老人生活中要做好預(yù)防心肌梗塞的措施。在我國，平均每15秒鐘就有一個(gè)人死于心腦血管病，每年高達(dá)350多萬人?！捌匠：煤玫娜恕保诎l(fā)病前沒有不舒服的感覺，沒有心臟或大腦相應(yīng)的臨床癥狀，為什么會突然死亡?為何悲劇頻繁地發(fā)生?其根本原因是：許多人死于對這些疾病的無知!對心肌梗塞、腦出血的發(fā)病規(guī)律一無所知!真所謂“無知者無畏”。心腦動脈中的高危斑塊(脆性斑塊)就像埋在血管壁中的“定時(shí)炸彈”，一旦破裂就突發(fā)了心肌梗塞或腦出血，但可怕的是;大部分存在這種致命性隱患的人平時(shí)沒有任何癥狀，沒有任何“難受”的感覺，錯(cuò)誤地認(rèn)為“不難受就是沒病，自己的身體是健康的”，當(dāng)突發(fā)大病時(shí)，往往人財(cái)兩空、悔之晚矣。

醫(yī)生經(jīng)常感嘆：“醫(yī)生治病，有時(shí)真的救不了命啊!”其含義是：當(dāng)突發(fā)急性心肌梗塞等大病時(shí)，即使是最高明的醫(yī)生，應(yīng)用最先進(jìn)的設(shè)備、最高級的藥物、進(jìn)行最及時(shí)的搶救治療，也不能挽救病人的生命了!臨床統(tǒng)計(jì)：突發(fā)心梗的病人中，一半以上的人平時(shí)沒有任何癥狀。一旦突發(fā)了心肌梗塞，50%以上的病人在到醫(yī)院之前已經(jīng)死亡!世界衛(wèi)生組織前總干事中島弘博士呼吁：“許多人不是死于疾病，而是死于無知!不要死于愚昧，不要死于無知!”隔行如隔山、術(shù)業(yè)有專攻，許多“白(領(lǐng))骨(干)精(英)”的智商、情商很高，但健商很低，缺乏醫(yī)藥保健知識、沒有預(yù)防觀念和必要的措施，許多人不知道心腦血管病的發(fā)病規(guī)律及導(dǎo)致悲劇的關(guān)鍵所在。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)：心臟、大腦動脈血管腔直到被血垢斑塊堵塞了75%以上時(shí)，才會出現(xiàn)胸悶、心絞痛、頭昏、頭痛等癥狀，這時(shí)流過的血液量、紅細(xì)胞過少，攜帶的氧氣過少，不能滿足心臟或大腦的需要，才引起相應(yīng)的缺血缺氧的癥狀。研究證實(shí)，絕大多數(shù)心肌梗塞和腦中風(fēng)是在心腦血管管腔輕度狹窄(只狹窄了不到血管管腔的一半，甚至只有20%)時(shí)，當(dāng)情緒波動、運(yùn)動、便秘用勁等情況下血壓升高，血管中奔騰的血液沖擊動脈斑塊，可導(dǎo)致動脈斑塊突然破裂，導(dǎo)致血栓形成，在大腦就形成腦血栓、腦出血，在心臟形成心肌梗塞。輕度狹窄的心腦血管管腔要經(jīng)過幾年、甚至幾十年后，才會出現(xiàn)嚴(yán)重狹窄、才會出現(xiàn)臨床癥狀，但是，在早年由于斑塊突然破裂就可導(dǎo)致猝死。換言之，在出現(xiàn)臨床癥狀之前的幾年、甚至幾十年以前，由于斑塊突然破裂而死亡。

世界衛(wèi)生組織呼吁：人命關(guān)天——“天”大的秘密：卵磷脂(膽堿磷脂)是血脂中的一項(xiàng)重要指標(biāo)!在美國等發(fā)達(dá)國家，查血脂時(shí)都要查卵磷脂的濃度?！澳憠A”就是溶解膽固醇的有機(jī)堿?！翱箘用}硬化因子”——高密度脂蛋白(HDL)中，卵磷脂占32%。讓我們看一下獲諾貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)的重大發(fā)現(xiàn)：卵磷脂和由它構(gòu)成的高密度脂蛋白是清洗血管、凈化血液的根本物質(zhì)，是脂肪膽固醇的“運(yùn)輸船”和“洗滌劑”。世界衛(wèi)生組織研究證實(shí)：在合理膳食的情況下，成年人普遍存在攝入膽堿、卵磷脂(膽堿磷脂)不足的問題，引起肝臟合成卵磷脂過少，使血液的清潔能力下降，引起過多的膽固醇和脂肪不斷沉積到血管壁上，形成血垢斑塊而引發(fā)大病。

醫(yī)學(xué)證實(shí)，動脈硬化始于幾歲的兒童。在對14～35歲之間非心臟性死亡的青少年病理檢查發(fā)現(xiàn)，冠狀動脈狹窄大于5%的占20.7%，管腔狹窄大于75%的占9%。成年以后，膽固醇沉積的速度逐漸加快，每年使動脈血管平均狹窄1%～2%，如果抽煙、有糖尿病、高脂血癥控制不良，每年狹窄3%～5%，甚至更多。專家強(qiáng)調(diào)：服用卵磷脂必須吃夠量，才有明顯的功效!臨床證實(shí)：每天服用10克純卵磷脂是最低有效量。對于血脂異常者、脂肪肝、心腦血管病患者、糖尿病患者，在治療期間，每天服用20～30克效果好。在按健康“四大基石”的要求保健的同時(shí)，堅(jiān)持服用卵磷脂，可顯著減慢動脈硬化速度，防止形成“脆性斑塊”，從源頭上避免心肌梗塞、腦中風(fēng)，是健康長壽的必要保障。

通過佰佰安全小編的介紹，老人生活中要做好預(yù)防心肌梗塞的措施大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于老人安全的知識，敬請繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容，可以讓老人有一個(gè)更健康的身體。

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