春季，楊絮柳絮因風起，詩情畫意般美麗？這場漫天浪漫的飛雪帶給你的卻是打噴嚏、流鼻涕、呼吸困難，甚至哮喘、肺炎。那么春季準媽媽愛過敏怎么辦？

一、孕媽媽春季過敏的應對方法

1.濕疹/皮炎

過敏原主要有日常接觸的食物、纖維，還有粉塵、花粉等。2者癥狀相似，一般看是否有水從皮膚滲出來區(qū)分。若有則為濕疹，若無則為皮炎。一般來說，濕疹與過敏關系密切，常有皮膚瘙癢、反復發(fā)作等特點。若是患上了這兩種病癥，那么極易因抓撓造成感染，不利于準媽和腹中孩子的健康。

2.過敏性鼻炎

過敏原主要有灰塵、螨蟲、蟑螂、花粉、動物皮毛、霉菌、化學涂料等。另外，空氣污染或維生素缺乏，也可引起此癥。雖然此癥發(fā)作對胎兒健康沒有影響，但其有一定的遺傳特性，孩子今后患過敏性鼻炎、過敏性皮炎的幾率會增加，建議準媽媽積極治療。在過敏季，準媽媽出門記得戴好口罩。

3.外源性哮喘

過敏原主要有粉塵螨、花粉、柳絮、昆蟲、動物皮毛、霉菌等。每個準媽媽的誘因不盡相同，防治方法也不一樣。除了過敏原意外，情緒激動或劇烈運動也有可能引起哮喘。準媽媽一旦發(fā)作，應立即就醫(yī)。同時，也要盡量避免再次接觸過敏原。提醒大家，若有家族有哮喘病史，那么最好在孕前檢查、治療，待情況穩(wěn)定后再備孕。

二、建議

1.保持愉快心情

注意勞逸結(jié)合，避免精神過度緊張。

2.注意皮膚衛(wèi)生

洗澡水溫要適宜，不要過燙。若是天氣不是很熱，可以不用天天洗澡，洗完澡后記得做好保濕工作，比如涂抹凡士林、甘油或其他孕婦專用護膚品。

3.注重飲食

不吃易過敏、辛辣刺激性食物，盡量少吃濕氣重的食物，最好別在孕期嘗試之前沒有吃過的食物。

三、孕媽媽春季過敏的注意事項

1.外出選好時間和著裝

過敏體質(zhì)的準媽媽更要多注意，春季出行時要留意周圍環(huán)境，避免接觸花粉、柳絮等過敏原。一般來說，6—9am這段時間花粉水平較高，而黃昏時分最高，準媽媽應盡量避開。若是時間上不好調(diào)整，那么出行時請帶好口罩，回到家后可以用生理鹽水清洗鼻子。

2.小心室內(nèi)盆栽植物

比如百合、月季、紫荊花、天竺蘭、五色梅、玉丁香等，不要將它們放在臥室內(nèi)。若是家中種植，密度也不宜過高。不妨考慮較少引起過敏的植物，比如文竹、蘆薈、仙人掌、鐵樹、綠蘿、蕨類等。另外，一些可食物的植物也要注意，比如馬齒菜、洋槐葉、灰菜、覽菜等。

3.異種蛋白類食物應燒熟煮透

比如動物肉、肝腎、蛋類、奶類、魚類、焊線等，一定要完全煮熟再吃，以減少過敏。若準媽媽曾有食物過敏史更要留心，在孕期最好避免食用。若是接觸或食物過敏原后出現(xiàn)全身發(fā)癢、出風團等，或有腹痛、腹瀉、氣喘等情況時，可能是過敏了，應馬上避免接觸，并及時就醫(yī)。

以上就是春天孕媽媽如何預防過敏以及防過敏需要注意些什么的小常識，春天是一個愛過敏的季節(jié)，尤其是過敏體質(zhì)的準媽媽一定要多加防范。如果您對更多有關如何應對孕婦過敏等常識感興趣，就請到我們佰佰安全網(wǎng)來查詢搜索吧！

責任編輯:陳淼琪