孕期女性因為體內(nèi)各種激素的原因心情會受到影響，如果這個時候孕婦又受到上火的折磨，那么孕婦的心情會大受打擊。孕婦會出現(xiàn)心情不寧和煩躁不安之感，有些孕婦上火后可能還會有過激行為。那么孕期上火怎么辦？送你幾個小妙招。

孕婦上火多半是體熱,每日多喝水是必須的,日常飲食要注意,不能吃辛辣食物,不要吃橘子,不吃熱性佐料,否則易引起上火的.每日吃1-2根黃瓜可輔助降火,青橄欖泡茶,對降火也可.最好到正規(guī)醫(yī)院看其上火原因,懷孕期不吃藥如何好,不要擅自吃藥,有些是肺火、胃火,檢查下再決定.女性在有實熱時,最好以不容易損傷陰氣的食物比如綠豆水,菊花茶來進行食療.

孕婦由于血旺,一般上火都是實熱,切記不能用涼性大的食物食療,多喝涼性蔬菜湯,綠豆水就很好.夏日炎熱上火是常有的事,推薦幾種食物來幫助孕婦降火：

1、牛奶：夏飲牛奶不“上火”,還能解熱毒、去肝火.提醒不要把牛奶凍成冰塊食用,否則很多營養(yǎng)成分都將被破壞.

2、草莓：不但好吃,還有藥用價值.中醫(yī)認(rèn)為它有“去火”功效,能清暑、解熱、除煩.

3、西瓜：西瓜性涼,不會引起“上火”、心煩,且含有豐富鉀鹽,能彌補人體大量造成的體內(nèi)鉀鹽缺乏.要注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時.

4、大豆：大豆在滋陰、“去火”的同時還能補充因高溫而被大量消耗的蛋白質(zhì).

5、西紅柿：在夏季最多,最甜,營養(yǎng)也最豐富.孕婦火大怎么辦?這個比較受孕婦的喜歡,西瓜同樣可“去火”.

以上就是孕婦上火怎么辦的小常識，如果說孕婦的上火到達了非常嚴(yán)重的程度，那么孕婦就要立即就醫(yī)。孕婦不能到小診所去隨便就診，孕婦應(yīng)該到專門的婦產(chǎn)科醫(yī)院去找專門的婦產(chǎn)科醫(yī)生，孕婦需要把自己的情況告知醫(yī)生，然后遵循醫(yī)囑，嚴(yán)格使用藥物。有關(guān)孕婦上火怎么解決等常識小編繼續(xù)持續(xù)更新，如果您想了解更多這方面的常識請持續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)。

責(zé)任編輯:陳淼琪