九個(gè)月的寶寶已經(jīng)進(jìn)入了長(zhǎng)牙期，寶媽可以給寶寶做一些如碎菜、碎肉、面條或給寶寶吃一些手指狀食物，如餅干條及小面包等，以鍛煉寶寶的咀嚼功能，同時(shí)還訓(xùn)練Ta的吞咽動(dòng)作和手指抓握感。不過(guò)此時(shí)寶寶的腸胃還是比較脆弱，所以輔食還是得挑容易消化的好。下面就一起來(lái)看看九個(gè)月寶寶輔食的添加原則有哪些！

1：從流質(zhì)食物過(guò)渡到固體食物

寶寶剛開始添加輔食時(shí)，因?yàn)槎歼€沒(méi)有長(zhǎng)出牙齒，所以只能給寶寶喂流質(zhì)食品。不過(guò)當(dāng)寶寶長(zhǎng)到九個(gè)月大時(shí)，寶寶的乳牙已相繼萌出，所以此時(shí)寶媽可以給寶寶吃點(diǎn)固體食物，如餅干、烤饅頭片等，可以鍛煉寶寶的咀嚼能力。

2：從一種食物到多種食物

其實(shí)九個(gè)月寶寶的輔食可以多元化了呢，但是也不要一次性給寶寶吃N多種食物哦。建議寶媽給寶寶添加輔食時(shí)，每次只加一種;經(jīng)過(guò)4 5天，如果寶寶沒(méi)有消化不良或過(guò)敏反應(yīng)，精神和食欲都正常的話，再添加第二種。

3：喂奶之前吃輔食

添加輔食最好在喂奶之前。因?yàn)轲囸I時(shí)，寶寶更容易接受輔食。如果在兩次喂奶間給寶寶添加輔食，那么寶寶就會(huì)由于仍未饑餓，對(duì)輔食興趣不大。

4：輔食添加要定量、定時(shí)

給九個(gè)月寶寶喂輔食要定量哦，而且最好有規(guī)律，定時(shí)喂食。

九個(gè)月寶寶輔食要注意什么

1、喂肉湯不如喂肉泥。很多寶媽以為給寶寶喝肉湯是很健康的做法，但煮湯的時(shí)候肉都是比較大塊的，而且隨著水溫升高，食物中的蛋白質(zhì)還是呈凝固狀態(tài)留在肉里面的，所以喝肉湯不能很好地給寶寶補(bǔ)充蛋白質(zhì)，直接給九個(gè)月寶寶喂肉泥、魚泥、肝泥更加合適。

2、將食物蒸熟更好。蒸熟的方式，能在很大程度上保存食物的各種營(yíng)養(yǎng)素，所以寶媽制作輔食時(shí)，最好能蒸則蒸哦。

3、寶媽不能給九個(gè)月的寶寶喂食刺激性的食物，如辣椒、姜、大蒜等。這些食物容易刺激寶寶的腸胃，導(dǎo)致寶寶身體不適。另外，太甜、太膩、太咸的食物也不宜喂給寶寶吃。

以上就是九個(gè)月寶寶輔食的添加原則介紹，如果你對(duì)嬰兒添加輔食順序是怎樣的等有關(guān)嬰幼兒食品方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)輔食添加順序安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王小麗