斷奶期指的是寶寶從母乳喂養(yǎng)到吃正常食物的轉(zhuǎn)型期，這個(gè)過程大約需要7-8個(gè)月。很多媽媽總是疑惑，在嬰兒斷奶期應(yīng)該輔助哪些食品為好？市民小編就帶各位寶媽學(xué)習(xí)寶寶斷奶期輔助食品，幫寶寶順利度過斷奶期。

“斷奶”一般是從嬰兒4—6個(gè)月開始到2歲或2歲半，因此斷奶食品是為6介月到30個(gè)月小兒設(shè)計(jì)的，用于滿足這一時(shí)期嬰幼兒的營養(yǎng)需要及補(bǔ)充日常膳食。為此，可分?jǐn)嗄虝r(shí)期的主食品——配方食品，和副食品——輔助食品。

比如，嬰兒米粉之類，其要求需符合以下原則：

高營養(yǎng)價(jià)值的蛋白質(zhì)和熱能。

定量強(qiáng)化的礦物質(zhì)和維生素等。

因地制宜，地方生產(chǎn)，價(jià)格便宜。斷奶期的輔助食品同樣應(yīng)符合以上原則，但不是較全面食物，其目的在于補(bǔ)充某一種或某幾種營養(yǎng)素。

斷奶食品大致組成：蛋白質(zhì)含量不低于20%；熱能價(jià)值高，粗纖維及不易消化物少；脂肪熱量占總熱量的25—35%，最好有1%的亞油酸，因?yàn)閬営退釣閶雰罕匦锠I養(yǎng)素；要適當(dāng)強(qiáng)化礦物質(zhì)和維生素。

斷奶期輔助食品亦應(yīng)采用蛋白質(zhì)含量高的食物；能補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鐵、維生素B，、維生素C、鈣、鋅等食物，如肉泥、肝泥、骨髓醬、菜泥、果汁、強(qiáng)化食品等。

以上就是寶寶斷奶期的輔助食品，希望寶媽在這段期間多一些耐心，幫助寶寶可以平安度過斷奶期。如果你想了解更多寶寶斷奶期飲食、你家寶寶最適合什么樣奶粉的知識，本網(wǎng)站還有很多相關(guān)的知識供您查找，希望可以幫助到你哦。

責(zé)任編輯:陳淼琪