夏天吃水果無疑不是解渴的最佳方法。但是如果挑錯水果食用，反而會加重病人的病情，例如胃酸較低的人不要吃李子、山楂，心臟病患者不能吃西瓜、椰子，患肝炎的可多吃桔子和紅棗……下面我們我們一起來了解下老年人食用水果需注意的宜與忌，真正吃到健康水果。

夏季病人吃水果應(yīng)注意以下幾項宜忌：

第一，胃酸較低的人，不要吃李子、山楂、檸檬等含有機(jī)酸較多的水果。

第二、患心臟病和水腫的人不要吃含水量較多的西瓜、椰子等，以免增加心臟負(fù)擔(dān)和加重水腫。 中醫(yī)養(yǎng)生堂 第

第三、經(jīng)常大便干燥的人，可多吃些桃子、香蕉、橘子等，因為這些水果有緩下作用。

第四、經(jīng)常腹瀉的人，不要多吃有緩下作用的水果，可適當(dāng)?shù)爻孕┨O果，因其有固澀作用。

第五、患肝炎的人，可多吃些橘子和紅棗等含維生素C較多的水果，但不要多食酸性強(qiáng)的水果。

第六、患糖尿病的人，應(yīng)少吃含糖量較多的梨、蘋果、香蕉等。 中醫(yī)養(yǎng)生堂 平時吃水果，應(yīng)注意以下事項：

1、吃水果要講衛(wèi)生，否則會患消化道傳染病。

2、不能用菜刀削水果，否則會使人感染寄生蟲病。

3、吃水果宜在飯后2小時或飯前1小時。

4、吃水果后應(yīng)漱口，否則易造成齲齒。

老人們要學(xué)會吃當(dāng)季的水果，這樣才更有營養(yǎng)！

以上就是佰佰安全小編為您介紹老年人食用水果需注意的宜與忌的內(nèi)容，本網(wǎng)老人安全知識庫中還有很多關(guān)于老人養(yǎng)生保健的知識，感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注喲，以便讓老人有一個快樂的晚年生活。

責(zé)任編輯:張小付