說(shuō)到老年疾病，真是多種多樣，老年癡呆得到大家的重視是因?yàn)槠鋷?lái)的嚴(yán)重后果，不止老年人的晚年生活和生命質(zhì)量會(huì)降低，對(duì)于家庭來(lái)說(shuō)也是傷害重大，那么什么是老年癡呆癥呢?下面一起去看看吧。

醫(yī)療衛(wèi)生改善、生育減少以及全球年齡模式的轉(zhuǎn)變，推動(dòng)了全球預(yù)期壽命的增長(zhǎng)。目前全球不同國(guó)家間的健康水平差距在拉大，自1990年起，許多曾在我國(guó)造成大量死亡的疾病早產(chǎn)并發(fā)癥和肺炎 ，死亡率都明顯下降，目前，躍居而上的疾病，老年癡呆癥導(dǎo)致的死亡率卻上升了147%，防止老年癡呆需成為未來(lái)慢性病工作的重中之重。

什么是老年癡呆癥?

老年癡呆癥是一種與年齡高度相關(guān)的，以進(jìn)行性認(rèn)知障礙和記憶力損害為主的中樞神經(jīng)系統(tǒng)性疾病。

早期癥狀表現(xiàn)：

1、輕度語(yǔ)言功能受損;2、日常生活中出現(xiàn)明顯的一級(jí)減退，特別是對(duì)近期事件記憶的喪失;3、事件觀念產(chǎn)生混淆;4、在熟悉的地方迷失方向;5、做事缺乏主動(dòng)性;6、出現(xiàn)憂郁或攻擊行為;7、對(duì)日?；顒?dòng)及生活中的愛(ài)好喪失興趣。如果你或者你的家人正好出現(xiàn)其中3~5項(xiàng)，請(qǐng)警惕并及早防治。英國(guó)劍橋大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，約三分之一的老年癡呆病例是完全可以預(yù)防住的。

1. 保護(hù)好心臟。

與此同時(shí)，我們已經(jīng)知道有利于心臟的措施一般都同樣有利于大腦，心血管疾病、腦血管疾病是當(dāng)前威脅國(guó)人生命健康的兩大主要疾病。飲食上記住六大原則“少食、少脂、少鹽”，“多補(bǔ)充維生素、多補(bǔ)充膳食纖維、多補(bǔ)充微量元素”。

2. 多多運(yùn)動(dòng)。

英國(guó)劍橋大學(xué)的研究還確定了7項(xiàng)阿茲海默癥的誘發(fā)因素，“缺乏鍛煉”列居首位。我們能增加運(yùn)動(dòng)量，就可以減輕肥胖、高血壓、糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。那些跑步每周超過(guò)15.3英里的人，老年癡呆癥死亡風(fēng)險(xiǎn)減少40%。每周跑7.7和15.3英里的人老年癡呆癥死亡風(fēng)險(xiǎn)減少25%。

以上就是佰佰安全小編為您介紹什么是老年癡呆癥的內(nèi)容，本網(wǎng)老人安全知識(shí)庫(kù)中還有很多關(guān)于老人養(yǎng)生保健的知識(shí)，感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注喲。

責(zé)任編輯:張小付