媽媽的都知道，要想讓寶寶快快入睡可不是件容易的事情。那么，讓孩子乖乖入睡的好法子，你知道嗎？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和您一起去了解一下吧！

3歲大的艾丹總有著各種各樣的理由不睡覺：喝水、吃零食，需要一條更軟的毛毯，CD機里的音樂太吵或太輕柔了，或者是房間里有只黃蜂、有鬼或者有怪物！這讓艾丹的媽媽很困擾。

12—18個月：這么大的孩子最常見的睡眠問題是夜里頻繁醒來，而且醒來就無法再次入睡。

解決方法：哄孩子再次入睡時，要有恰當?shù)谋砬?，具體來說，就是在去臥室察看，并告訴他一切正常時，態(tài)度一定要溫和而嚴肅，不要擁抱孩子，不要跟他玩，也不要和他待太久。你的目的就是讓孩子明白，沒有發(fā)生什么值得叫父母過來的事。

不要孩子一叫就過來。孩子第一次叫你時，你可以等上5分鐘再進屋；下一次時，就等上10分鐘……將這個延遲時間逐漸加大，給孩子幾天慢慢適應，可能一兩周之后，他就能形成自己的睡眠習慣了。

有時候，你可能也需要一些小道具。假如孩子聽到房間里的任何聲音都會醒來，那就在他的房間開一個電風扇，以減弱其他聲音的影響。

18個月—3歲：這時的他們通常都不喜歡上床睡覺。起初，孩子可能會用可憐的聲音，要求你親親他們，或是請求你檢查一下窗簾后面是否有東西。如此折騰到他們困了，才會睡過去。

解決方法：適當?shù)貪M足孩子的要求，這有助于緩解他的恐懼。你可以假裝朝著“怪物的位置”用噴霧劑噴一下，或者在孩子房間里放一盞夜燈。有些孩子害怕墻上的陰影，你就不妨關掉燈，和他討論黑影到底是什么。之后，嚴肅地說晚安離開。如果孩子跟在你后面跑出臥室，那么你要把他抱回床上，并說“晚安”，不要再做任何額外的事情。

3—6歲：學齡前的孩子喜歡被關注，因此，他們經常會從床上爬起來，把你叫回去，因為他們還沒和你交流夠。

解決方法：你可以充分利用這一點，幫助孩子入睡。在說過晚安后，你可以告訴孩子，如果他能安靜地待在床上，你將會在5分鐘之后回來，吻他或者給他讀個小故事。這種方法的關鍵是，你要遵守給孩子的承諾，一定回來，只是要慢慢減少次數(shù)并延長時間。

父母須因應自己及寶寶的特性，選擇一套適合的方法。不論哪一個方法，爸媽都要采取貫徹和堅持的態(tài)度，不要讓寶寶感覺你有絲毫退讓之意，否則很容易就會陷于困境，而難以處理寶寶入睡的問題。如果你對兒童早期教育的好處等有關兒童安全教育方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識欄目。

責任編輯:王秀娟