不知道從什么時候開始，妊娠糖尿病似乎變得隨處可見。那么，孕期補太猛，其中5個孕婦有1個就是“糖媽”哦！跟著佰佰安全網(wǎng)小編來學習一下吧！

疑問

孕期糖尿病是怎么來的？

25歲的產(chǎn)婦劉爽懷孕10周了，胎兒一切正常。本來一家人都挺喜慶的，但最近檢查時，她查出了有妊娠期糖尿病的可能。據(jù)醫(yī)生告訴她，妊娠期糖尿病一般具有二型糖尿病的特征，因此她的飲食也需要進行科學的調(diào)整，以確保生產(chǎn)后血糖可以穩(wěn)定，以及最終達到“可逆”的效果。

據(jù)醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院產(chǎn)科主任石芳鑫介紹，近些年，妊娠期糖尿病越來越多的干擾著產(chǎn)婦的健康。它的發(fā)生原因是多方面的，主要是因為生理因素，即胎盤激素對抗胰島素的結(jié)果；孕婦本身有潛在的糖尿病因素，如肥胖、有遺傳病史等；過度的飲食，吃太多含糖食品等三大類原因?qū)е碌摹?

數(shù)據(jù)

近2成孕婦“中招”

“妊娠期糖尿病是近年來在孕婦中容易被忽略的問題。”石芳鑫介紹，但事實上，它對產(chǎn)婦和胎兒都有不同程度的危害。高血糖容易引起胎兒死亡。同時，產(chǎn)生巨大嬰兒的比例達到了20%至40%，讓手術(shù)生產(chǎn)的幾率大增。而新生兒長期在高血糖的母體中，一旦脫離母體，會產(chǎn)生新生兒低血糖，危及生命。

據(jù)石芳鑫介紹，從臨床來看，懷孕期間有妊娠期糖尿病癥狀的孕婦在15%至20%之間，“這個比例其實是很高的?！辈粌H人數(shù)多，同時，這種疾病也有年輕化的趨勢，“二十四五歲的年輕媽媽患上這個病的也大有人在?！睋?jù)了解，妊娠期糖尿病最高發(fā)的人群是33至40歲之間的大齡產(chǎn)婦。

據(jù)石芳鑫介紹，妊娠期糖尿病一般在懷孕6至12周內(nèi)就會有所表現(xiàn)，因此孕婦應密切關(guān)注自己的血糖狀況，和醫(yī)生及時溝通?！半m然這個比例高，但是，如果注意控制，很多人還是可以在生產(chǎn)后通過一定的調(diào)理，讓孕期糖尿病達到可逆的結(jié)果。”石芳鑫說，但很多產(chǎn)婦生產(chǎn)后，只顧著照顧孩子，而忘記了對自身的復查，導致一段時間后，血糖再也降不下來，早早成為了糖尿病患者。

每周增1公斤者要注意

據(jù)石芳鑫介紹，一般的孕婦體重增加在10至15公斤左右是正常的。如果超過這個標準很高，則要注意控制體重，以避免增加患妊娠期糖尿病的幾率。

一般，懷孕前20周的孕婦，每周體重增加0.3公斤左右是標準的；20周后，每周體重增加0.4公斤是標準的?！叭绻恐荏w重增加1公斤左右，這樣的產(chǎn)婦則增長的過多，胎兒的體重也會偏大，容易讓生產(chǎn)變得困難。”

“有人說，孕期糖尿病是吃出來的，這種說法雖片面，但也有一定的道理。”石芳鑫提醒，孕婦一個人吃兩個人的份兒，這種說法是不正確的。要對孕期飲食做好科學的調(diào)配，比如雞蛋，一天吃1至2個就完全足夠了。同時，還要注意分餐飲食，少食多餐。孕期做一定量的科學運動也是控制體重的好方法。

“但這些都需要根據(jù)醫(yī)生的指導，只要勤溝通，注意到這方面問題，就可以對妊娠期糖尿病有一個正確的對待?！笔荐握f。

妊娠期糖尿病發(fā)病除了遺傳和孕婦自身因素外，多與孕婦孕期飲食不當，進食高營養(yǎng)高熱量食物過多有關(guān)。如果你對孕期進補注意事項等有關(guān)孕婦飲食方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)忌擅自進補安全常識欄目。

責任編輯:王秀娟