雖說(shuō)“老夫老妻不可能同日走”，但當(dāng)相濡以沫幾十年的配偶突然離世，還是給生者沉痛無(wú)比的打擊，長(zhǎng)期沉浸悲痛之中，會(huì)給喪偶老人心理產(chǎn)生巨大影響，甚至影響生理和壽命，下面，我們了解一下喪偶老人的心理特點(diǎn)。

1.麻木

很多老人在得知老伴亡故的幾個(gè)小時(shí)至 一星期，會(huì)表現(xiàn)的呆若木雞，麻木不仁。這這種表現(xiàn)并不意味老人感情淡漠，而是情感休克的表現(xiàn)，對(duì)得知噩耗后無(wú)法駕馭的強(qiáng)烈情感的制服。

2.內(nèi)疚

在接受老伴亡故的事實(shí)后，很多老人會(huì)出現(xiàn)自責(zé)、內(nèi)疚的現(xiàn)象，認(rèn)為對(duì)于老伴的離世自己有很大的責(zé)任。自責(zé)在喪偶老人中或多或少存在，只要不太強(qiáng)烈，這一階段總會(huì)過(guò)去。

3.懷念

喪偶老人在配偶離世的悲哀中稍稍平息后，又會(huì)對(duì)配偶產(chǎn)生深深的懷念，腦海中時(shí)常浮現(xiàn)配偶的身影，時(shí)而感覺(jué)失去配偶是多么的孤獨(dú)，這種狀態(tài)一般持續(xù)幾個(gè)星期甚至幾年。

喪偶老人應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)到人“生、老、病、死”是無(wú)法逆轉(zhuǎn)的自然規(guī)律，應(yīng)該認(rèn)為對(duì)老伴最好的寄托和思念是更好地活下去，用理智戰(zhàn)勝情感，恢復(fù)正常的心態(tài)。喪偶老年人的心理特點(diǎn)就總結(jié)這么多，想要了解更多的老人心理健康小知識(shí)，請(qǐng)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)。

責(zé)任編輯:李美善