我們都知道孕婦血壓偏高或者偏低都是于孕婦及胎兒非常不利的，那么孕期血壓會降低嗎？下面就跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來看一下吧！

孕期血壓會降低嗎

妊娠時雖然心輸出量和血容量明顯增加，心肌收縮力增強，但由于外周血管阻力的下降，其平均血壓，尤其舒張壓較未妊娠時卻有所下降。妊娠早期和中期收縮壓較妊娠晚期約低2mmHg，舒張壓低 10~20mmHg，此后逐漸增高，到分娩時或產(chǎn)后6周則接近妊娠前水平。

造成女性懷孕后血壓低的原因是有很多的，一般情況下，人們血壓低時不太容易引起注意，而且，低血壓的癥狀一般會在身材消瘦或體質差的孕婦中出現(xiàn)，患有低血壓的時候，孕婦一般會出現(xiàn)懼寒或頭暈眼花的癥狀。

血壓異常時應如何應對

婦女懷孕后，因生理上的一些變化，血壓往往容易波動，甚至發(fā)生低血壓綜合征或妊娠高血壓綜合征，給孕婦和胎兒的健康構成威脅，因此孕婦應特別重視血壓。出現(xiàn)低血壓我們將如何應對呢？

1.加強營養(yǎng)

具有低血壓傾向的人，若營養(yǎng)不足將使血壓更低。此時加強營養(yǎng)則可使血壓接近正常值，伴隨的不適癥狀也可減緩或消失。中國傳統(tǒng)養(yǎng)生醫(yī)學建議，多吃生姜、桂圓、紅棗、核桃、人參、五味子、山藥、百合、蜂蜜等滋補的食物，有助改善低血壓現(xiàn)象。

2. 少吃降壓食物

不要常吃芹菜、冬瓜、綠豆、山楂、苦瓜、洋蔥、蘿卜、海帶等降壓利尿的食物。

3.增加飲食營養(yǎng)

可多食溫補脾腎的食物，特別是易消化的蛋白食物，如雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等，要少食多餐。

4.適當多吃食鹽

多攝入食鹽，可提升血壓，改善頭暈、困倦無力等癥狀。但食鹽攝入量不可太高，同時需多飲水，較多的水分進入血液后可增加血容量，從而可改善低血壓。

5.經(jīng)常做運動

運動可調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、增強心血管功能，進而改善低血壓癥狀。

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責任編輯:吳夢莉