近日，隨著氣溫的回暖，夏天的感覺越來越明顯。5月1日起，各大游泳館也將開始執(zhí)行夏令時(shí)開放制，眼看著又到了最適合游泳的季節(jié)。那么，寶寶學(xué)游泳應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢？

寶寶游泳時(shí)間多久合適

寶寶游泳時(shí)間不宜過長

家長要控制好寶寶在水中的游泳時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量，并不是游得越久越好。

嬰兒第一次游泳7分鐘就可以了，以后可根據(jù)情況適當(dāng)延長至15～20分鐘，最長不宜超過30分鐘。同時(shí)要掌握好寶寶在水中的運(yùn)動(dòng)量，既不要漂浮著不動(dòng)，也不要一刻不停地運(yùn)動(dòng)四肢。如果游得時(shí)間過長，或在水中運(yùn)動(dòng)過多，會(huì)造成寶寶一定程度的疲勞，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)虛脫現(xiàn)象。

游泳時(shí)給寶寶一定的主動(dòng)性

在寶寶游泳的過程中，媽媽和寶寶的安全監(jiān)護(hù)距離要保持在一臂之內(nèi)。媽媽不要手抓泳圈來回移動(dòng)泳池中的寶寶，可以握住寶寶的手讓寶寶在水中移動(dòng)。3個(gè)月以上的寶寶在游泳的過程中，媽媽要盡量避免寶寶在游得高興時(shí)雙腿向前蹬泳池壁，造成身體后仰。

游泳后要注意休息

游泳后用浴巾包裹好孩子，并將孩子的身體擦干，然后涂一些嬰兒護(hù)膚品，給孩子做全身的按摩。休息片刻后再飲水或吃奶，以緩解寶寶的疲勞。從游泳室出來，要吹干寶寶頭發(fā)，注意把孩子包裹好，不要著涼。孩子回家后要好好休息，注意觀察孩子的睡眠、吃奶情況、精神狀態(tài)及大小便等情況，如有異常應(yīng)及時(shí)向醫(yī)生或游泳訓(xùn)練老師反映。

以上就是寶寶學(xué)游泳應(yīng)該注意的三大設(shè)想，其實(shí)寶寶學(xué)游泳還有很多需要注意的安全小常識(shí)，希望家長們在平時(shí)多多積累，這樣才能保證寶寶學(xué)游泳既安全又開心。如果你對(duì)如何避免兒童溺水等有關(guān)兒童意外方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童溺水預(yù)防安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:陳淼琪