新媽媽的生理狀況比較特殊，產(chǎn)后毛孔是開放狀態(tài)，身體也會大量出汗，加上要經(jīng)常喂養(yǎng)寶寶。因此，內(nèi)衣褲應選擇吸汗、透氣性好、無刺激性的純棉布料，且寬大舒適，不要過于緊身，避免選用化纖類內(nèi)衣。每日應更換內(nèi)衣褲。下面就為大家介紹一下坐月子內(nèi)衣如何選擇吧。

1、乳罩的選擇

新媽媽在哺乳期用佩戴合適的乳罩，以起到支托乳房、方便哺乳的作用，否則會使雙側乳房下垂，胸部皮膚失去原有的彈性，這樣不僅影響乳房的血液循環(huán)，影響乳汁的分泌，而且難以恢復乳房原來的形態(tài)，從而失去優(yōu)美的體態(tài)。

婦科專家發(fā)現(xiàn)，有些新媽媽喂完奶后覺得頭痛，有些新媽媽坐月子會落下腰痛。其實，這一切都能從乳罩找出部分原因。那么新媽媽坐月子怎么選擇乳罩？

（1）選擇全棉材質(zhì)。乳罩是貼身的，對材質(zhì)要求相當高，全棉或真絲織品是最理想的材料。千萬別選化纖材料的。新媽媽坐月子期間很容易出汗，抵抗力又低，化纖材質(zhì)容易造成皮膚瘙癢，如果耐不住癢不慎抓破皮膚造成感染就不好了，這對新媽媽哺乳非常不利。

（2）選擇前扣式乳罩。傳統(tǒng)后扣式乳罩戴卸不便，容易讓新媽媽著涼，也妨礙月子里新媽媽哺乳，甚至造成頭、頸痛。前扣型乳罩是月子里媽媽的最佳選擇，尤其適合冬季穿戴。

（3）鋼圈別太緊。新媽媽坐月子期間用的乳罩如果太緊，會直接影響乳汁的分泌。新媽媽如果一戴上乳罩就覺得胸部被勒住了，一松開就覺得非常舒服，就說明乳罩太緊，尤其是鋼圈太緊了，得更換更寬松的乳罩。

2、新媽媽忌穿化纖、羊毛內(nèi)衣乳罩

據(jù)研究證實，數(shù)百名產(chǎn)后少奶或缺奶的婦女中，80%的有異物進入了乳房和乳腺管內(nèi)。對她們的乳腺分析發(fā)現(xiàn)，乳汁中混有一種繭狀微粒，經(jīng)過進一步分析，發(fā)現(xiàn)這些繭狀微粒，是些細微的羊毛、化纖織品的纖維。這是由于不少人穿用的乳罩和內(nèi)衣是羊毛或化纖制品，其纖維堵塞了乳腺管所致。

為了防止乳腺管被堵塞導致的少奶和缺奶，年輕的婦女在孕期、產(chǎn)期和整個哺乳期，不要貼身或在乳罩外面直接穿化纖織物或羊毛類制品的內(nèi)衣。

乳罩要采用柔軟透氣的全面織品，內(nèi)側最好能墊上幾層紗布，以便于防塵。另外乳罩要勤洗勤換，并注意不要和其他衣服混在一起洗滌。

以上就是坐月子內(nèi)衣如何選擇的內(nèi)容介紹，如果你對坐月子如何不落月子病等有關產(chǎn)后護理方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網(wǎng)月子病安全常識欄目。

責任編輯:王小麗