食欲不振、免疫功能降低確實(shí)是寶寶缺鋅的表現(xiàn)，此外缺鋅的寶寶還會(huì)有反復(fù)出現(xiàn)口腔潰瘍、生長(zhǎng)發(fā)育變慢、智能發(fā)育落后等問(wèn)題。建議你上醫(yī)院抽血查個(gè)微量元素，這能判斷寶寶是否真的缺鋅，以及缺鋅的量，不能隨便給孩子吃補(bǔ)鋅的制劑，如果孩子缺鋅多吃貝類(lèi)食物補(bǔ)鋅效果好。

根據(jù)檢測(cè)結(jié)果，當(dāng)孩子缺鋅不嚴(yán)重時(shí)，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，最好的方法是多吃貝殼類(lèi)海產(chǎn)品、紅肉、動(dòng)物肝臟、干果和谷類(lèi)胚芽等富含鋅的食物，例如生蠔，每百克含鋅達(dá)71.2毫克，動(dòng)物肝的鋅含量約為每百克11.25毫克，都可補(bǔ)充每日所需的鋅。

只有經(jīng)過(guò)醫(yī)院檢查，確診為明顯缺鋅的寶寶，方可在醫(yī)生指導(dǎo)下給予硫酸鋅糖漿或葡萄糖酸鋅等制劑。一般用藥限定時(shí)間，不可超過(guò)2～4個(gè)月，復(fù)查正常后應(yīng)及時(shí)停藥。

但媽媽們可要注意了，鋅過(guò)多或鋅過(guò)少對(duì)寶寶都是有害的，鋅的有效劑量與中毒劑量相距甚小，若使用不當(dāng)，很容導(dǎo)致過(guò)量，誘發(fā)缺鐵、缺銅、貧血等一系列病癥。

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