我們都知道孕前的體檢是非常重要的，很多男性檢查之后卻發(fā)現(xiàn)有精子畸形的癥狀，精子畸形是指正常男性精子的頭、體、尾部出現(xiàn)變異形態(tài)，會影響到健康的受孕，那么精子畸形該如何調(diào)理呢?下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解一下吧。

一是注重調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、充養(yǎng)腎精。

因此，在飲食結(jié)構(gòu)中，要注重多攝人高蛋白和富于營養(yǎng)的食物(中醫(yī)通常將這類食物稱為血肉有情之品，如蝦、魚、海參、牛肉、羊肉、鹿肉等)。導(dǎo)致腎精耗損的因素為某些慢性疾病(中醫(yī)稱久病及腎)及房事不節(jié)，特別是過于頻繁的性生活或自慰等，可造成腎精的耗損。所以，應(yīng)普及性知識，正確對待性和性生活，養(yǎng)成良好的性生恬習(xí)慣。

二是減少對腎精的耗損。

從中醫(yī)的角度來分析，腎精又稱為先天之精，主要來源于，并在出生后不斷得到后天飲食等的滋養(yǎng)和補(bǔ)充。加強(qiáng)對腎精的補(bǔ)充和養(yǎng)護(hù)，則是行之有效的。

【注意事項(xiàng)】

調(diào)整起居：主要是指生活方式，不良的生活起居習(xí)慣會導(dǎo)致精子的活力下降，如生活不規(guī)律、飲食嗜辣、久坐等。因此，應(yīng)注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔褲，不洗或少洗桑拿浴，避免高溫和輻射的工作環(huán)境等。正如我們所知曉的那樣，精子是十分嬌嫩和脆弱的，它的生長環(huán)境對溫度的要求一般要比體溫低1攝氏度~2攝氏度。所以，我們應(yīng)保持充沛的精力，給精子提供適宜生長和生活的環(huán)境。

減少感染：特別是生殖道感染對精子的活力產(chǎn)生很大的殺傷力。因?yàn)?，精液被感染后會顯著影響精子的活力。從臨床角度來分析，年輕人的感染機(jī)會主要來源于不潔性生活。所以，應(yīng)提倡安全而衛(wèi)生的性生活。發(fā)生生殖遭感染后應(yīng)及時(shí)看醫(yī)生，而不要隨便地找點(diǎn)藥來吃一吃，敷衍了事。一旦錯(cuò)失了治療良機(jī)，形成慢性生殖道感染(諸如慢性前列腺炎、慢性精囊炎等)，會增加治療的難度。

上面由專家介紹的男性精子畸形調(diào)理方法，希望能給大家?guī)韼椭?span>如果你對不孕不育可以治好嗎等有關(guān)備孕安全方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)不孕不育癥安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王小麗