酷暑季節(jié)，兒童常出現(xiàn)消化力減弱、胃口不好，食欲降低的現(xiàn)象，同時還有乏力倦怠的癥狀。許多家長就很著急地跑到醫(yī)院求醫(yī)問藥，生怕自己的寶寶得了什么病。其實夏天因為天氣炎熱的原因，很多成年人的食欲也受到了影響，但當(dāng)發(fā)生在自己孩子身上時，家長們就坐不住了。那么夏天兒童胃口不好是什么原因造成的呢？

夏季兒童胃口不好，除了有一些是因為得了某些消化道疾病、腸胃不好所致外，很大一部分是因為家長照顧的誤區(qū)所致。前幾天我在科里見到一位家長自己穿著短褲背心，卻把孩子包裹得嚴嚴實實的，說孩子不吃飯，我就說你也不怕孩子熱著，你把他捂得這么熱，胃口怎么會好，怎么能不顯得乏力倦怠呢？很多家長認為兒童的免疫系統(tǒng)抵抗力低，所以養(yǎng)成了 “不怕熱著，就怕凍著”的習(xí)慣，時時將孩子包裹得密不透風(fēng)，但是正確的做法應(yīng)該是適應(yīng)自然界的變化，冷時要加衣物，熱的時候要減衣物，讓孩子適應(yīng)大自然的變化。談到夏季兒童胃口不好的原因時，很多家長受到商業(yè)宣傳的誤導(dǎo)，容易依照廣告宣傳對癥下藥。廣告上說，孩子不吃飯是因為缺鋅，那就給孩子補鋅；孩子長不高，是因為缺鈣，那就給孩子補鈣。其實除了極少數(shù)的孩子因為缺少某些微量元素而造成偏食、厭食，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食外，大部分嬰幼兒都處在快速生長階段，對食物需求比較多，所以一旦小孩子吃飯不多或者食欲不振時，有些家長就認為自己的孩子胃口不好了。這都是家長們照顧孩子的誤區(qū)。

針對夏季兒童胃口不好的問題，家長夏天應(yīng)該多給孩子吃些水果，多吃各種蔬菜、食品，讓孩子從小就養(yǎng)成不偏食的好習(xí)慣，但應(yīng)注意太涼的冷飲不要給孩子喝。夏天防中暑要給孩子多喝水，常吃利水滲濕的食物薺菜、黃花菜、冬瓜、鯽魚等。衣物穿少點，不要包裹得太嚴實。

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