寶寶秋凍勿添衣有哪些？初秋，家長給寶寶過早、過多捂上厚衣服反而容易致病。因?yàn)閷殞汅w溫一般都比成年人高，而且活動(dòng)量大，但體溫調(diào)節(jié)中樞卻不成熟，捂得過多，寶寶出汗后很容易著涼，引起發(fā)燒、感冒等疾病。

多凍凍更皮實(shí)

孩子感冒并不是因?yàn)榇┥倭?，而是因?yàn)椴贿m應(yīng)低溫氣候，免疫力下降所致，孩子的抵抗力是在逐漸適應(yīng)冷環(huán)境的過程中得以提高的。小孩子一般是陽氣偏旺體質(zhì)，如果過暖則會(huì)助長陽氣而消耗陰液，身體對(duì)寒冷環(huán)境適應(yīng)能力就會(huì)下降，進(jìn)而導(dǎo)致抵抗力下降，并很容易出現(xiàn)呼吸道感染。而秋季早晚溫度雖低卻不是太冷，正好適宜對(duì)兒童進(jìn)行耐寒鍛煉。所以，不妨讓他們凍著點(diǎn)兒。

特別是上幼園的孩子，由于經(jīng)常要活動(dòng)，穿得太多使寶寶一動(dòng)就出汗，若不能及時(shí)擦干、換上干爽的衣服，更容易著涼生病。除了給孩子多準(zhǔn)備幾件小馬甲外，還可以多準(zhǔn)備一些墊背巾。

三暖一涼 穿秋衣

秋凍 進(jìn)行之時(shí)如何給寶寶正確穿衣，小編告訴家長一個(gè)小訣竅，查看寶寶穿衣是否合適，只要保證 三暖一涼 就可以，一是手暖、二是肚暖，三要足暖，四要頭涼。

手暖：撫摩寶寶手心，如果是溫?zé)岫鵁o汗，證明穿衣是得當(dāng)?shù)摹?

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