關(guān)于寶寶喘息性疾病，你知道多少呢？針對(duì)這種疾病，你應(yīng)該如何有效預(yù)防喘息性疾病呢？下面看專家為我們介紹的幾大方法吧！

1.避免接觸過敏原

盡量避免寶寶接觸過敏原和污染空氣，以減少喘息性疾病發(fā)生。家中盡量不要養(yǎng)貓、狗、兔、鴿子等寵物，室內(nèi)不要養(yǎng)花。給孩子買玩具時(shí)，應(yīng)盡量選擇木、布、金屬制作的。

2.飲食預(yù)防

注意寶寶飲食，魚、蝦、蔥、蒜、韭菜和過酸、過辣的食物少吃。不要進(jìn)食已證實(shí)的過敏食物和藥物。飲食不宜過咸過涼，適當(dāng)限制糖的攝入，否則可能加重病情。除進(jìn)食易消化的碳水化合物的食物，還應(yīng)進(jìn)食高蛋白低脂肪食物，并注意補(bǔ)充維生素A。

3.穿衣預(yù)防

春捂秋凍是指秋季衣服不要穿太多，被子不要蓋太厚，讓寶寶對(duì)涼爽環(huán)境去逐漸適應(yīng)。由于氣溫變化較大，外岀時(shí)備一件薄外套和一頂小帽，減少寶寶受涼?；丶液?，別急著脫外套，因?yàn)榍锾斐Ｊ峭饷鎼灍岫覂?nèi)相對(duì)涼爽，很快給寶寶脫去外套容易受涼感冒。

4.環(huán)境控制

保持房間空氣新鮮，每日通風(fēng)換氣，季節(jié)交替天氣變化時(shí)注意保暖，不宜使用空調(diào)，特別是給寶寶沐浴時(shí)注意水溫和保暖。

避免將寶寶帶入人多的公共場(chǎng)所和與有呼吸道感染者接觸。家長(zhǎng)注意自身的清潔衛(wèi)生，寶寶餐具每日煮沸消毒1～2次，防止腹瀉發(fā)生。

減少環(huán)境應(yīng)激原，以保持寶寶良好的穩(wěn)定情緒，去除誘發(fā)因素，如花粉、灰塵、纖維、寵物、動(dòng)物皮屑、室外污染物如汽車尾氣，經(jīng)常打掃暗角，曬洗被褥。

5.避免接觸塵螨

盡量降低室內(nèi)相對(duì)濕度至50%以下，經(jīng)常清洗、烘干床上用品，勤更換地毯和窗簾。在潮濕地區(qū)居住的家庭應(yīng)停止使用地毯或窗簾，更換百葉窗簾等。

6.鍛煉預(yù)防

對(duì)稍大些的兒童適當(dāng)?shù)腻憻捒梢詼p少呼吸道感染的次數(shù)，從而減少喘息的發(fā)作，但必須注意保暖，氣候聚變要注意適當(dāng)著裝，以防受涼引起喘息發(fā)作。

7.哮喘定期復(fù)診

定期復(fù)診，可以更好地控制哮喘，提高生活質(zhì)量，減少發(fā)作次數(shù)，使去醫(yī)院就診的次數(shù)減少。

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責(zé)任編輯:張小付