寶寶的成長過程當(dāng)中，很容易就會發(fā)生厭食、枕禿、多汗等等情況，而這時醫(yī)生往往說可能寶寶是缺鈣了，一些家長不解，每天給寶寶吃的飲食很多，寶寶怎么那么容易缺鈣？

為什么寶寶容易缺鈣？

6個月的寶寶正是身體長得最快的時候，對鈣的需求量非常大。尤其那些長得比別的寶寶快的孩子，相對來講更容易缺鈣。導(dǎo)致這個年齡寶寶缺鈣的主要原因是VD攝取不足。VD可促進腸道更好地吸收鈣質(zhì)，減少鈣質(zhì)通過尿液的丟失，提高血鈣的濃度。VD在食物中的含量很少，對于胃腸道還很稚嫩的寶寶來說，他們不可能通過食物攝取到足量的VD，因此很容易缺鈣。

寶寶體內(nèi)的VD主要需要依賴曬太陽來獲取，也就是利用陽光中的紫外線，使皮膚中的一種物質(zhì)轉(zhuǎn)化為VD。如果處在寒冷的季節(jié)，媽媽通常很少帶寶寶出去曬太陽，即便偶然出去也生怕寶寶著涼，捂得嚴(yán)嚴(yán)實實的，只有很少的陽光照在寶寶皮膚上。這樣，寶寶的身體通過陽光也只能得到很少的VD，就更容易缺鈣了。

除上述原因外，早產(chǎn)或雙胞胎寶寶，以及經(jīng)常腹瀉或呼吸道感染的寶寶，由于進食少、排泄多、戶外活動少，身體會更容易發(fā)生缺鈣。

如何判斷寶寶是否缺鈣？

2歲以下的寶寶，尤其1歲以內(nèi)的寶寶最容易發(fā)生的礦物元素營養(yǎng)缺乏癥是缺鈣。如果寶寶有容易引起缺鈣的因素，媽媽就應(yīng)格外留意。密切觀察寶寶是否出現(xiàn)食欲不好、愛哭鬧、夜間睡眠不安穩(wěn)或時常發(fā)生夜驚、夜啼、全身多汗甚至浸濕枕巾和衣服等癥狀。

當(dāng)寶寶缺鈣時，他分泌的汗液通常會有酸味，在這種帶有酸味的汗液刺激下，寶寶的頭皮很容易發(fā)癢，所以會經(jīng)常在枕頭上來回蹭后腦勺。枕部頭發(fā)被磨掉，形成枕禿，這些表現(xiàn)多發(fā)生于寶寶出生后的幾個月內(nèi)。當(dāng)寶寶出現(xiàn)以上表現(xiàn)時，應(yīng)馬上去看醫(yī)生，及早控制癥狀，避免病情發(fā)展使寶寶出現(xiàn)骨骼變形。

了解了寶寶為什么容易缺鈣以及寶寶缺鈣的癥狀表現(xiàn)之后，家長們就要盡可能幫助寶寶通過食補或藥補的方法補鈣，如果你想要了解更多有關(guān)于兒童健康飲食、兒童補鈣保健品有效果嗎的資訊，可以登錄佰佰安全網(wǎng)，更多詳情等著你！

責(zé)任編輯:陳淼琪