姜是助陽(yáng)之品，自古以來(lái)中醫(yī)素有“男子不可百日無(wú)姜”之語(yǔ)。現(xiàn)代臨床藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，姜具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮(zhèn)痛，同時(shí)興奮人體多系統(tǒng)的功能，還能調(diào)節(jié)男性前列腺的機(jī)能，治療男性前列腺疾病以及性功能障礙。因此姜常被用于男性保健。下面佰佰安全網(wǎng)今天就簡(jiǎn)單介紹吃姜補(bǔ)腎的正確方法，一起來(lái)看看吧。

一、吃姜補(bǔ)腎

干姜溫中散寒，健胃活血，枸杞子滋補(bǔ)肝腎，益精明目，此藥膳可治療由于腎陽(yáng)虛衰引起的、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。

二、哪些人不能吃姜

1.經(jīng)常手腳、心發(fā)熱的人，不能吃姜，不然會(huì)更熱。

2.經(jīng)常頭暈、耳鳴的人，不能吃姜，不然會(huì)更嚴(yán)重。

3、肝炎病人，也不能吃姜，但是姜又有除菌的效果，所以適量一點(diǎn)一點(diǎn)吃就好。

4.口臭的人，不能吃姜，不然嘴巴會(huì)更臭。

5.經(jīng)常便秘的人，也不能吃姜，這樣會(huì)使大便更硬。

6、脫發(fā)的人不能吃姜，但是可以用姜洗頭看看。

三、如何吃姜補(bǔ)腎?

1、生姜雄鯉魚湯

枸杞子滋補(bǔ)肝腎，益精明目，此藥膳可治療由于腎陽(yáng)虛衰引起的陽(yáng)痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。

取約500克雄鯉魚一條，干姜、枸杞子各10克。取鯉魚肚內(nèi)之魚(即雄魚腹中白色果凍樣物質(zhì)雄魚精囊腺)，與干姜、枸杞子同煎，煮開，加料酒、鹽、味精適量調(diào)味即成?？崭箷r(shí)服食，隔日吃1次，連服5日。

2、生姜羊肉湯

生姜20克、當(dāng)歸20克、羊肉100克。羊肉先用水焯一下，將生姜切片。當(dāng)歸用紗布包裹后一起與羊肉燉。氣候逐漸轉(zhuǎn)涼，有溫補(bǔ)作用，尤其溫腎。

3、益智燉花膠

巴戟天19克，益智仁10克。杞子10克，花膠75克，生姜2片，紅棗2美(去核)幼鹽少許?；z預(yù)先浸透發(fā)開。切成塊狀備用。將已經(jīng)用清水洗凈的益智仁、巴戟天、杞子、生姜、紅棗連同花膠放入燉盅內(nèi)，加入適量的水，蓋上燉盅蓋，放入鍋中，隔水、溫火燉5小時(shí)即可取出，加入幼鹽調(diào)味即可。

主治腎虛、腰膝酸痛、腿腳軟弱、消變頻密或清長(zhǎng)、溺后余瀝、遺精、早泄等癥。

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