隨著中國社會人口老齡化程度加劇和人口流動性的加速，中國幾千年延續(xù)下來的幾代同堂的傳統(tǒng)家庭模式早已一去不復(fù)返。多少老人期待與自己的兒孫在節(jié)假日團聚，但現(xiàn)實卻往往很殘酷：“空巢老人”的數(shù)量正以前所未有的速度增長。那么空巢老人如何保障心理健康？空巢老人心理問題怎么解決？

老人心理健康小知識：

1.把老人掛在心上

不要以為多給老人買好吃的買衣服，送禮物就是把老人掛在心上了，父母老了，更多的是希望孩子能陪伴在自己的身邊，而當(dāng)今的社會發(fā)展卻使年青人們不能陪在父母身邊，這樣老人們的孤獨感才愈發(fā)強烈，孩子們能做的就經(jīng)常與父母聯(lián)系，比如：給父母打電話聽老人們講講心里的話，談一些能讓他們開心的話題，人上了年紀，總會有許多感慨，而父母講的最多的就是自己的兒女，不要嫌父母嘮叨，學(xué)會傾聽，只會讓父母感到快樂，他們會因為你重視他們重視家庭而對生活晚年充滿著希望。

2.讓老人接觸一些新鮮事物

在老人身體條件允許的情況下多帶著他們旅行也是能讓他們開心的方法，還比如可以帶著老人們看一些生活趣味濃郁的電影，適當(dāng)?shù)膸Ю先藗児湟还浣?，不要小看這些事，年青人娛樂的時候也帶老人們娛樂一下哦，讓他們接觸一些新鮮事物，可以使老人們的思維方式隨社會前進，同時也更能理解子女的工作和生活方式。

佰佰安全網(wǎng)提醒您：為了避免老人一個人在家，我們一定要多帶老人出去游玩，多給他們一些親人的關(guān)懷。

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