性愛，并不像人們想象中的那樣簡單，尤其是夫妻之間的性愛，更是受到了很多因素的影響。更何況，夫妻之間的欲望是兩人共同創(chuàng)造的，需要不停地創(chuàng)新、而不是機(jī)械地重復(fù)。這就需要雙方之間掌握一定的性愛技巧。下面佰佰安全網(wǎng)小編就整理了點(diǎn)燃夫妻夜夜性愛欲火的6大妙招，一起來看看吧。

設(shè)定兩人獨(dú)處時間

生活中的瑣事、孩子的糾纏、工作的纏身 導(dǎo)致很多夫妻沒有了單獨(dú)相處的時間，但是，這并不能成為沒有性愛的說辭。其實我們每個人都知道：欲望需要時間和精神的自由。戀愛過的人都知道，把規(guī)劃屬于二人世界的時間作為優(yōu)先級的事情。每周一個夜晚，每月一個周末，每個假期一周時間，遠(yuǎn)離紛擾和瑣碎，充分享受二人世界，對于很多人來說是必不可少的。

進(jìn)行無障礙的交流

人的欲望是受很多因素影響的，其中人的情緒就是一個重要的因素。生活中的不滿怨恨、責(zé)難等都會影響欲望。當(dāng)這些情緒在沉默中累積，而且不希望對方發(fā)現(xiàn)的時候，這種損害還會變得更大。如果加以壓抑或否定，這些情緒將會變成欲望的定時炸彈。所以當(dāng)分歧出現(xiàn)的時候，最好把自己心窩子里的話掏出來。在性心理治療師和心理治療專家的診室里，不能或不敢表達(dá)自己失落和憤怒的來訪者比比皆是。

表達(dá)彼此的愛和欲望

就像上面的不滿需要說出來一樣，你們之間的愛和欲望也是需要表達(dá)出來的，在性愛中說出自己的感受非常重要?？墒牵藗兘?jīng)常忘記了一點(diǎn)，對方的存在其實并不是義務(wù)，而是付出。告訴愛人自己多么感激對方的支持、關(guān)注，多么欣賞對方個性中的某些方面，多么認(rèn)同對方在某些情況下的態(tài)度，不僅僅是愛的證明，也是欲望的表達(dá)。

守護(hù)好自己的個人空間

不管你和你的伴侶之間有多親密，但是你們之間仍然是獨(dú)立的個體，需要自己的個人空間，所以你們要對自己個人空間負(fù)責(zé)。一個人將自己的個人空間照管得越好，并從中獲得快樂，就會越少地苛求對方，越少期待對方給予無法獲得的滿足。我們應(yīng)該將大量的創(chuàng)造性、生命力和好奇心，放在伴侶生活之外的活動和關(guān)系上，避免伴侶關(guān)系窒息的風(fēng)險。

嘗試不同的性愛情趣

性，不僅僅是人本能的一種欲望，同時也是一種藝術(shù)，它是心靈上的契合和肉體的上的融合相互作用的結(jié)果。所以，在性愛中，一定有肉體和精上的交流。在音樂聲中相擁起舞，一起欣賞美景，品嘗美食，一起歡笑，這些充滿感情和激情的幸福時刻會讓我們的親密感更強(qiáng)烈。

讓日常生活性感起來

不要小瞧了日常生活中的裝扮和性感，這是非常重要的，可以說是在為一次完整的性愛做準(zhǔn)備。不加掩飾的裸露身體、純粹問候式的親吻或擁抱、為吸引對方而裝出來的享受，沒有比這些更能破壞我們的欲望了。很多性學(xué)家都強(qiáng)調(diào)：男人喜歡看到，而女人更需要聽到。男人更加受有形的畫面所刺激，而讓女人心神蕩漾的首先是由充滿甜言蜜語的聲音所承載的性幻想。改善自己的語言、行為和裝扮，就能改善我們的性愛關(guān)系。

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責(zé)任編輯:王小麗