人的神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)與免疫系統(tǒng)的功能活動(dòng)是相互儲(chǔ)存又相互制約的。神經(jīng)系統(tǒng)通過(guò)各種神經(jīng)對(duì)免疫器官起著支配作用。神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)之間任何一個(gè)環(huán)節(jié)出了毛病，都會(huì)影響到機(jī)體的免疫力。可見，注重心理調(diào)節(jié)和心理免疫是重中之重。下面，小編就來(lái)重點(diǎn)介紹一下有關(guān)老年人該如何提高心理免疫方面的知識(shí)。

人們應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)控和駕馭情結(jié)，理應(yīng)對(duì)各種刺激，養(yǎng)成不以物喜、不以己悲、樂觀開朗、寬容豁達(dá)、淡泊寧?kù)o的性格。有了心理平衡，才有生理平衡，才能管理延緩大腦和免疫系統(tǒng)的老化。

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