健康的女性偶然存在的自慰行為完全是一種正常的生理現(xiàn)象，不會(huì)危害身體健康，也不會(huì)影響婚后的性功能和生育能力。

科學(xué)的認(rèn)識(shí)已經(jīng)取得一致：如同男性一樣，女性手淫也是一種帶有自慰自?shī)市再|(zhì)的生理現(xiàn)象。因此，女性的手淫，是一種正常的生理現(xiàn)象，并不能視為不正常的對(duì)身體有害的性行為，偶而為之不必自責(zé)和內(nèi)疚。對(duì)于少女，若本來(lái)就沒(méi)有自慰習(xí)慣，那么建議不要因?yàn)楹闷嫒ラ_始，已有自慰習(xí)慣的少女，也不能過(guò)于頻繁的自慰，自慰的時(shí)候安全問(wèn)題尤為重要。

不過(guò)，女性如果真想讓自慰成為生活的“快樂(lè)調(diào)味品”，還是要多加注意。美國(guó)的婦科大夫時(shí)常會(huì)遇到因?yàn)樽晕慷艿絺蛉旧霞膊〉牟±?，專家們向女性朋友提出忠告：自慰時(shí)一定要注意保護(hù)自己。

超94%女性有自慰習(xí)慣

一提起自慰，很多人都會(huì)想到男性。因?yàn)槟行允恰跋掳肷硭伎肌钡穆?。但是女性也?huì)有自慰，而且其人數(shù)可能會(huì)讓女性自己都大吃一驚。據(jù)統(tǒng)計(jì)，超過(guò)94%的女性有自慰習(xí)慣。只不過(guò)女性比較害羞，不肯承認(rèn)罷了。甚至有些女性自慰都會(huì)瞞著自己的丈夫。但是女性自慰是一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)。

自慰比性愛更易高潮

大多數(shù)女性卻認(rèn)為自慰是羞恥的。有些女人直接否認(rèn)：“我用不著那樣，我家里又不是沒(méi)有男人!”有些人的抗拒更激烈：“不如你讓我說(shuō)如何做愛吧，這也比讓我告訴你如何自慰容易多了?！?

根據(jù)調(diào)查，有30萬(wàn)網(wǎng)民參加，其中20多萬(wàn)是女人，僅有12個(gè)女人來(lái)信表示愿意分享她們的自慰感受，以及她們是怎么看待自己的。在這個(gè)時(shí)代，人們對(duì)自慰的接納度要大得多了，但大多數(shù)女人的沉默，意味著對(duì)于自慰的禁忌仍然存在。

過(guò)度羞恥感影響自慰快感

Laura結(jié)婚5年，卻從沒(méi)有得到傳說(shuō)中欲仙欲死的高潮，她懷疑自己性冷淡。有一天淋浴，蓮蓬頭的刺激讓她突然顫栗不已，電光石火的快感在一瞬間將她擊中。她當(dāng)時(shí)就哭了。后來(lái)，在淋浴的時(shí)候用蓮蓬頭滿足自己，就成了她和身體間的秘密。

每次都有高潮。但強(qiáng)烈的快感中，卻伴隨著巨大的寂寞和羞辱。她嫌惡自己尋歡作樂(lè)的身體，不斷通過(guò)淋浴想把自己洗干凈，卻又不斷地用水和蓮蓬頭讓自己得到更強(qiáng)烈的刺激。她說(shuō)：“我不敢面對(duì)丈夫。我糟糕透了?！?

很多女人對(duì)自慰認(rèn)識(shí)不正確

性學(xué)家雪兒·海蒂(ShereHite)的性學(xué)報(bào)告顯示，多數(shù)女人喜歡自慰帶來(lái)的生理快感，卻在心理上不能接納。她們用這樣的字眼形容自慰的感覺：孤單、寂寞、沒(méi)人疼、不安、愚蠢、不舒服、沒(méi)有歸屬感、病態(tài)、羞恥、空虛、卑賤、骯臟、自我中心、惡心等等。

有些女人因過(guò)度羞恥感導(dǎo)致連生理上的快樂(lè)也無(wú)法享受。Nancy劉說(shuō)：“我覺得我一個(gè)人做愛是個(gè)錯(cuò)誤，和男人做愛才是應(yīng)該的、正當(dāng)?shù)?，即使得不到高潮?！?

男人對(duì)女性的自慰不太接受

大多數(shù)的男性對(duì)女人自慰持否定態(tài)度。男人認(rèn)為：你一個(gè)人玩兒就好，要我干嘛呢?為什么女人更愿意接受兩個(gè)人的性，而對(duì)一個(gè)人的性感到羞恥?從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)，女性自慰的高潮是陰蒂高潮而不是陰道高潮。在男人看來(lái)，這無(wú)疑損害了他們那高貴的象征。

無(wú)論東方還是西方，都在宣揚(yáng)一種觀點(diǎn)：?jiǎn)为?dú)的陰蒂高潮是不成熟的高潮，它應(yīng)該作為插入的前奏。很多女性對(duì)此深信不疑，她們的問(wèn)題是：“大夫，我只能通過(guò)陰蒂得到高潮，這是不是不正常?”

自慰是女性認(rèn)識(shí)自己身體的重要一步

性學(xué)家認(rèn)為，自慰是女人認(rèn)識(shí)自己身體的重要一步，它使身體真正成為女人自己的。經(jīng)過(guò)自慰開發(fā)的女人，將擁有一種性的智慧，完全有資格做男人的性愛導(dǎo)師，引發(fā)兩個(gè)人之間像海嘯般震撼強(qiáng)烈的性愛。所以，男人何必緊張呢?

所以無(wú)論是女性還是男性，都要正確認(rèn)識(shí)自慰，只有掌握了正確的自慰知識(shí)，才能正確的自慰，并且認(rèn)識(shí)自己的身體，為性愛做好指導(dǎo)，享受更加和諧的二人性生活。如果你對(duì)經(jīng)常自慰手淫有哪些危害等有關(guān)房事安全的相關(guān)常識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)自慰手淫常識(shí)欄目，希望對(duì)您有所幫助。

責(zé)任編輯:王小麗