青春期的男女生身體產(chǎn)生了巨大的變化，在面對這些變化時需要自身的配合，不做對身體不利的事情，阻礙身體發(fā)育，畢竟青春期是人身體發(fā)育定型的一個關鍵性時期，若是在此階段有阻礙身體發(fā)育的行為，那么可能終身都要為之付出代價，比如說在身體骨骼生長急需營養(yǎng)的時候，少女們?yōu)榱藴p肥故意節(jié)食，導致身體沒有充足的能量和營養(yǎng)去供應骨骼生長，最后導致了身材矮小，這可是后期無法彌補的，下面來了解一下青春期男女都有哪些注意事項吧？

1、充分利用大腦黃金期，避免早戀

青春期的大腦記憶力是人生記憶力的巔峰時期，要充分利用好此時的大腦狀態(tài)去學習科學知識來強化自身修養(yǎng)。切忌早戀浪費精力耽誤了學業(yè)。

2、女生切忌經(jīng)期碰涼水

經(jīng)期碰涼水會造成宮寒，使得血液沒有及時排放出去滯留在體內(nèi)導致婦科疾病的纏身。嚴重者還會終身不孕。

3、正確對待身體的發(fā)育

不使用束身衣，導致乳房血液循環(huán)不暢引起乳房增生等疾病。不穿高跟鞋，緊身褲等，都是對身體正常發(fā)育不利的。不少女生為了追求美觀，喜歡學習畫濃妝，青春期的毛孔排泄是一個加速階段，此時若是讓濃妝堵塞了肌膚毛孔，不僅僅會使廢物沒有及時排泄，還會導致肌膚的發(fā)育遭到阻礙，產(chǎn)生痘痘肌。

通過佰佰安全小編的介紹，青春期男女都有哪些注意事項大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關于兩性安全知識，敬請繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容。

責任編輯:張小付