青春期的男生女生，不論從生理上還是身型上都會(huì)發(fā)生明顯變化。雖然男人的生理結(jié)構(gòu)沒(méi)有女”性”那么的復(fù)雜多樣，不必像女性那么注重私處健康，但是生理保健還是不可忽視，下面我們就一起來(lái)探討一下青春期男生的生理保健注意事項(xiàng)。

喉結(jié)變化

青春期的男生喉結(jié)會(huì)更加的明顯，聲帶也會(huì)相對(duì)的變粗。男生們會(huì)出現(xiàn)不同程度的性幻想，進(jìn)而對(duì)性充滿(mǎn)好奇。他們渴望得到異性的欣賞和關(guān)注。當(dāng)然，生理上雄性激素的分泌也會(huì)比平時(shí)高出三十多倍，期間會(huì)出現(xiàn)夢(mèng)遺，勃起等現(xiàn)象。面對(duì)這些正常的性沖動(dòng)，青年人通常要承受很大的心理壓力，因?yàn)樗麄儾恢撊绾谓鉀Q。有些男生因?yàn)樽约旱男曰孟攵池?fù)心理壓力，在生活中看見(jiàn)女性會(huì)羞澀，害怕自己會(huì)有什么沖動(dòng)的行為，其實(shí)只要在平時(shí)有個(gè)很好的自制能力，把性幻想控制在一定的范圍內(nèi)是不會(huì)產(chǎn)生危害的。

有效疏導(dǎo)

青少年在這一時(shí)期的關(guān)鍵點(diǎn)在于家長(zhǎng)和老師的幫助下進(jìn)行疏導(dǎo)，家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子正面去面對(duì)這一發(fā)育現(xiàn)象。而”手淫”就是對(duì)性欲的一種釋放，只要把握在一定的限度內(nèi)，對(duì)身心不會(huì)產(chǎn)生不好的影響。其次，這個(gè)時(shí)期的男性還是孩子，自制力較弱，容易”自慰”過(guò)度，且因?yàn)樾睦韮?nèi)疚及恐懼易造成嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)，引起頭暈耳鳴、記憶力減退、焦慮，甚至使陰莖神經(jīng)反射敏感度降低。

青春期是生理發(fā)育的高峰期，男生應(yīng)注意個(gè)人的衛(wèi)生，勤洗澡，隔一段時(shí)間就要去權(quán)威醫(yī)院進(jìn)行生殖器檢查，對(duì)性也要有一個(gè)正確的態(tài)度，家長(zhǎng)和老師在這個(gè)時(shí)期也應(yīng)加強(qiáng)對(duì)孩子的關(guān)注，幫助他們參加一些娛樂(lè)活動(dòng)來(lái)轉(zhuǎn)移對(duì)性的注意力。如果大家想繼續(xù)了解更多男人的性保健該從哪幾方面做起等相關(guān)的精彩文章，可以到佰佰安全網(wǎng)房事安全常識(shí)庫(kù)來(lái)查詢(xún)搜索呦！

責(zé)任編輯:王小麗