寶寶的睡眠問題一直是父母最頭疼的事情，每天哄寶寶入睡成了晚上的必修課，雖然使出各種法寶，但還是不能讓寶寶乖乖入睡。那么，夜間：如何讓寶寶乖乖睡覺？看這一篇就夠了！就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和您一起去了解一下吧！

我們希望父母所采用的夜間育兒方式，能讓自己睡得好，寶寶也睡得好，并且達到長期目標 培養(yǎng)寶寶正確的睡眠態(tài)度。

你不能強迫寶寶睡覺。比較適當?shù)淖龇ㄊ莿?chuàng)造一個適合睡眠的環(huán)境，讓瞌睡蟲自己來找寶寶 讓寶寶自己入睡，并保持深眠狀態(tài)。讓寶寶睡覺也不是毫無感情的機械化過程： 第一晚讓寶寶哭5分鐘，第二晚哭10分鐘 這種做法比我們在訓練寵物時還遲鈍。

我們的目標不只是要讓寶寶睡著，不要中途醒來，還希望寶寶能將睡眠視為一種很舒服的狀態(tài)，不需要害怕而保持這種狀態(tài)。你不能將白天與夜晚的育兒方法分開。寶寶每天花一半或更多的時間在睡覺，并不是浪費時間，而是要借此培養(yǎng)出對睡眠 以及人生 的正確觀念與信任態(tài)度。

寶寶夜間睡眠的困惑？

當我們在研究如何讓寶寶睡得更好的同時，我們也調查了許多有關如何讓寶寶入睡的方法。我們發(fā)現(xiàn)，這些方法的主旨全部都相同：對寶寶的哭聲置之不理。這種不帶一絲感情的做法，在20世紀初的育兒書上首度出現(xiàn)以后，經(jīng)過很小的修正，現(xiàn)在仍能在每本育兒書中找到。效果如何呢？嬰兒（大人也是）的睡眠問題，已經(jīng)達到流行病的程度。現(xiàn)在幾乎每座大城市，都少不了睡眠失調治療中心，然而奉行強迫睡眠法的人還有許多。該市采取較有人性做法的時候了。下面我們會先談談有關嬰兒睡眠的基本知識，然后再列出能幫助寶寶培養(yǎng)正確睡眠觀念的步驟，讓寶寶不只現(xiàn)在睡的好，長大以后也能有健康的睡眠習慣。

不同的寶寶可能個性不一樣，所以對付的方法也不完全一樣，父母不要去刻板強制地執(zhí)行，要用引導的方法，讓寶寶安然入睡。如果你對兒童早期教育的好處等有關兒童安全教育方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識欄目。

責任編輯:王秀娟