往日里，我們很少刻意去注意自己的睡覺姿勢(shì)究竟是怎樣的？但如果告訴你，你的睡覺姿勢(shì)決定男人精子質(zhì)量，你還會(huì)無動(dòng)于衷嗎？下面就跟著小編一起來了解下吧。

1、俯臥

男性俯臥睡覺，既容易壓迫內(nèi)臟，導(dǎo)致呼吸不暢，又對(duì)生殖系統(tǒng)有一定影響。尤其是對(duì)于那些習(xí)慣長(zhǎng)期趴著睡的男性來說，長(zhǎng)期趴著睡會(huì)壓迫陰囊，刺激陰莖，容易造成頻繁。頻繁遺精會(huì)導(dǎo)致頭暈、背痛、疲乏無力，影響正常工作和生活。

另外，陰囊需要保持一個(gè)恒定的溫度，才有利于精子的生成。趴著睡會(huì)使陰囊溫度升高，又不容易及時(shí)散熱，所以對(duì)精子生長(zhǎng)也有一定影響。

2、右臥

男性右側(cè)臥容易使睪丸扭轉(zhuǎn)。這種病常見于12歲～18歲體態(tài)偏瘦的。理論上說，發(fā)生扭轉(zhuǎn)的不是睪丸自身，而是上面一根如同繩索一樣的精索，出現(xiàn)了扭轉(zhuǎn)和 打結(jié) 的情況。由于給睪丸供應(yīng)營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)走代謝物的血管從中通過，一旦精索 打結(jié) ，睪丸會(huì) 挨餓 ，若超過12個(gè)小時(shí)就會(huì)缺血、壞死。

大多數(shù)睪丸扭轉(zhuǎn)的患者是在激烈運(yùn)動(dòng)后發(fā)病的，但也有一部分發(fā)生在側(cè)臥睡眠時(shí)。這是因?yàn)樗邥r(shí)，睪丸和陰莖被擠壓在兩腿之間，此時(shí)生殖器官承受的壓力比站立時(shí)明顯，再加上有些人睡姿不好，雙腿會(huì)扭來扭去，精索就被 揉 成了一團(tuán)，因此更容易發(fā)生意外。

通過佰佰安全小編的介紹，你的睡覺姿勢(shì)決定男人精子質(zhì)量大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于兩性安全知識(shí)，敬請(qǐng)繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目?jī)?nèi)容。

責(zé)任編輯:張小付