隨著生活節(jié)奏日益加快，為提升生活品質(zhì)每天忙碌奔波，并且需要面對(duì)和處理許多不同種類的關(guān)系，扮演不同的生活角色。因此，平日看起來(lái)越彬彬有禮的人，開(kāi)車上路之后會(huì)與日常判若兩人。我們?cè)撊绾螌?duì)付路怒癥?只有多了解一些安全駕駛知識(shí)，才能讓這個(gè)問(wèn)題迎刃而解。

車對(duì)于許多人來(lái)說(shuō)是自由的象征，特別對(duì)于男性，駕車能極大滿足其的駕馭感和操控感。城市擁擠的道路，堵塞的交通和難尋的停車位，在很大程度上抑制了人們駕車的自由感和操控感。當(dāng)自由、自主和操控感受到挑戰(zhàn)，感覺(jué)被束縛、被圍困時(shí)，人會(huì)不由得產(chǎn)生憤怒和煩躁的情緒。

做好面對(duì)堵車的充足準(zhǔn)備，在車中為自己備好喜歡的音樂(lè)碟，心情煩躁時(shí)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)緩解煩躁情緒。備好車載手機(jī)充電器，長(zhǎng)時(shí)間堵車時(shí)，可以放心與家人和朋友聊天，分散注意力，緩解煩躁情緒。車中備些小零食、瓶裝水等為車子營(yíng)造溫暖、舒適、輕松、自主、自在的氛圍，學(xué)會(huì)體驗(yàn)當(dāng)下的快樂(lè)。

佰佰安全網(wǎng)小編溫馨提醒，司機(jī)在駕車的時(shí)候，首先要放下自己的思想包袱，將自己的負(fù)面情緒通過(guò)其他方式發(fā)泄出去。正在開(kāi)車的時(shí)候，千萬(wàn)不要因?yàn)榭吹揭恍┎涣嫉慕煌ㄐ袨椋蛯⒆约旱呢?fù)面行為傾瀉而出，這種做法對(duì)人對(duì)己都沒(méi)有好處。我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)路怒癥?及時(shí)積極調(diào)整自己的心態(tài)，是應(yīng)對(duì)路怒癥最好的方法。

責(zé)任編輯:何顯搶