喜好書畫是延年益壽的好方法。作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)狞S老在前一晚伏案準(zhǔn)備至深夜，可謂“登山則情滿于山，觀海則意浴于?！?。中午已過，年逾花甲的黃老早已站在樓口等候，精神煥發(fā)迎客來，步伐矯健登樓臺(tái)。

訪談之中，滿腹珠璣的黃老，神采奕奕談養(yǎng)生，風(fēng)度翩翩論書法，笑容可掬道古今，春風(fēng)滿面論人生。

自古書家多長(zhǎng)壽，今觀黃老亦風(fēng)流。我們也由此看到這位德藝雙馨的老藝術(shù)家胸中乾坤蕩，筆下龍蛇飛……

十年磨一劍執(zhí)著終有成

興趣愛好真的是一種魅力無窮的東西，有了它的吸引，執(zhí)著與堅(jiān)持也成為一種必然。正如黃老，幼時(shí)家境的貧寒并沒有使其對(duì)書法的熱愛與執(zhí)著有絲毫退卻，反而更堅(jiān)定了他的勤奮。那時(shí)候，放假回去，忙于農(nóng)事，白天干活，晚上習(xí)作，用的是殘硯，點(diǎn)的是油燈。面對(duì)青燈殘硯，十年如一臨池，但是因?yàn)闊釔?，卻從未感覺到苦，且浪漫地自吟自書一聯(lián)云：

半塘懸秋月十年臨秘書

當(dāng)時(shí)，一句話深深地影響著他，也給了他巨大的鼓舞與無盡的動(dòng)力——寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來！黃老講，這句話讓他明白，在人生之路上，苦難不但存在，而且很多，你畏懼了，退縮了，也就被命運(yùn)主宰了，活得會(huì)更辛苦，也會(huì)很壓抑，不但會(huì)影響到情緒，久而久之，對(duì)身體也無益。但只要你能堅(jiān)定地走下去，從容淡定，不僅充滿動(dòng)力，整個(gè)身心也是極其舒暢的。

正是年少時(shí)的樂觀，使得黃老不但擁有今天的書法藝術(shù)成就，更擁有一個(gè)健康活力的體魄。在早期習(xí)書、學(xué)習(xí)環(huán)境艱苦的情況下，黃老始終能以平和的心態(tài)淡然走過。當(dāng)歲月的車輪匆匆碾過，留下的不是辛酸與艱難，卻是書法技藝的極大提升與歲月磨礪出的堅(jiān)強(qiáng)意志和豁達(dá)心態(tài)。

書能寧神為益友修身養(yǎng)性必增壽

書法藝術(shù)不但有著自身的高雅與灑脫，更能使人心態(tài)頤和、健康益壽。中老年人從事書法創(chuàng)作，更能增添生活情趣，以情養(yǎng)性，以性助壽，使心態(tài)更加年輕，生活更加充實(shí)。從事書法創(chuàng)作幾十年的黃老，更是從中受益匪淺。黃老說，書法重在一個(gè)“靜”字，不“靜”不能為，惟有“靜”，方能怡情，方能養(yǎng)性。心猿意馬、心躁神亂是創(chuàng)作不出好的作品的。因此，習(xí)書時(shí)，必定不思聲色得失，不想榮辱進(jìn)退，煩惱遠(yuǎn)去，雅興近前，在凝神靜氣中使身心得到極大放松，對(duì)人體能起到很好的修復(fù)作用。多年的書法創(chuàng)作中，黃老得到的不但是身心愉悅、心態(tài)平和，更直接的是對(duì)手臂肌肉以及自身毅力的鍛煉。每逢筆會(huì)，黃老站上四個(gè)小時(shí)也會(huì)不覺得累。

陸游詩曰：“一笑玩筆硯，病體方知輕?！比缃瘢S老不但極大地享受著書法藝術(shù)帶來的精妙，更享受著書法給健康帶來的積極影響。

教書暢懷沁園春厚德寬人益壽年

從事書法教育20余年的黃老，現(xiàn)在仍在核工業(yè)部老年大學(xué)、中國鐵路老年大學(xué)等幾所大學(xué)任教，黃老桃李逾千，學(xué)員獲獎(jiǎng)數(shù)百。他的學(xué)員基本上都是離退休的老職工、老干部，為了積極養(yǎng)生，也為了能夠老有所用、老有所樂，走進(jìn)他的教室。為了能讓自己的學(xué)員學(xué)到書法的精髓，黃老教書從無絲毫保留，他樂于把自己的書法技藝教授給更多的人，讓更多人享受到書法的精妙。黃老說，教書，一定要暢懷，傾己所知，像秋天的水，清澈、淡泊。

對(duì)待自己的學(xué)員，黃老從不以老師自居，而是把他們看成自己的貼心朋友，他說：“要把自己放低一點(diǎn)，把別人看高一點(diǎn)，要尊重人家?！泵看沃v完課回家，黃老的心情都非常愉快，看到學(xué)員書法上的進(jìn)步，看到他們學(xué)得開心，自己的心理也得到了極大的滿足。這就是黃老為人處世的風(fēng)格，厚德寬人、與人為善……

浪漫體貼家和睦成績(jī)斐然常感恩

采訪黃老的過程中，黃太太一直在身邊默默地坐著，溫柔體貼地看著老伴。提到自己的老伴，黃老眼里充滿溫情，他說，自己今天的成就，一大半都要?dú)w功于自己的賢內(nèi)助，如果沒有她的支持與幫助，也許自己就不會(huì)有今天的成就。黃老說，自己和老伴從來不拌嘴，一直都是和睦相處，他很享受現(xiàn)在的家庭生活。

黃老身上，有著藝術(shù)家特有的浪漫情懷。在教書法的同時(shí)，他還不斷給學(xué)員倡導(dǎo)和諧的精神。要求學(xué)員創(chuàng)作出第一幅書法作品，題款寫上“某某先生/太太雅正”，送給自己的老伴；每當(dāng)老伴生日時(shí)候，也要精心寫一幅作品送給他（她）。黃老說，練習(xí)書法，一定不能忘記在身邊給予過自己幫助的人。就這樣，黃老將書法藝術(shù)的浪漫情懷融入到日常的鍋碗瓢盆中，給平淡如水的生活又點(diǎn)綴了些許浪漫溫馨的靚麗色彩。

書法養(yǎng)性怡情，厚德益壽延年，我們由衷地祝福這位寬厚的書法家能在藝術(shù)的殿堂中光彩更綻，也在健康之路上得獲福祉。

通過佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，喜好書畫是延年益壽的好方法大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于老人安全知識(shí)，敬請(qǐng)繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目?jī)?nèi)容，可以保證老人有一個(gè)健康的晚年。

責(zé)任編輯:張小付