生活中，患者多發(fā)的癥狀中，耳鳴對患者日常的工作生活有很大的影響，腎虛耳鳴會引起患者夜間失眠不寐的現(xiàn)象發(fā)生。其實(shí)腎虛耳鳴針對病因施治有奇效，一起隨佰佰安全網(wǎng)來了解一下吧。

腎虛耳鳴治療前的注意事項(xiàng)

1、過度疲勞及睡眠不足者應(yīng)注意休息、保證足夠睡眠；情緒緊張焦慮者要使思想放松，必要時(shí)可服用一些鎮(zhèn)靜藥，如安定、非那根。六味地黃丸等中藥制劑對耳鳴也有一定的作用。

2、耳部疾病引起的耳鳴要積極治療耳部原發(fā)疾病。

3、有全身病者要同時(shí)進(jìn)行治療，如高血壓病人要降低血壓，糖尿病人要控制血糖，貧血病人要糾正貧血，營養(yǎng)不良或偏食者要注意補(bǔ)充營養(yǎng)成分等；

4、如果是因?yàn)橛昧硕拘运幬锶?慶大霉素 、 鏈霉素 或 卡那霉素 等而出現(xiàn)耳鳴，則應(yīng)及時(shí)停藥和采取有力的醫(yī)療措施，以期消除耳鳴，恢復(fù)聽力。

如何按摩治療腎虛耳鳴

1、用拇、食、中指以適度的力量揉捏耳廓和耳后頸部，這樣重復(fù)15次后，扭動(dòng)一下脖子再按揉耳門、聽宮、聽會、翳風(fēng)等穴，每穴15-30秒。

2、用拇、食、中指以適度的力量捏著耳廓往不同的方向牽拉，每個(gè)方向牽拉5次，然后用中指插入耳內(nèi)做快速的震顫法。與此同時(shí)，可以自己用手捏往鼻子向外鼓氣，反復(fù)做2-3次。

3、重復(fù)用拇、食、中指以適度的力量揉捏耳廓和耳后頸部10次，然后用手指以適度的力量捏提耳廓數(shù)十次，以此來讓耳朵徹底放松。

腎虛耳鳴飲食的注意事項(xiàng)

1.多食含鋅食物

導(dǎo)致中老年人耳鳴、耳聾的因素很多，缺鋅是一個(gè)重要原因。耳蝸內(nèi)鋅的含量大大高于其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內(nèi)鋅的含量明顯降低，影響耳蝸的功能而導(dǎo)致聽力減退。

天天應(yīng)多吃含鋅豐富的食物如，魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產(chǎn)品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿卜等。

2.養(yǎng)成喝牛奶的習(xí)慣

牛奶中幾乎含所有已知的維生素，以維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素。

3.常吃有活血作用的食物

活血化瘀能擴(kuò)張血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循環(huán)。 可常食用黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等。

以上就是關(guān)于腎虛耳鳴針對病因施治的內(nèi)容介紹，如需了解更多男人的性保健該從哪幾方面做起等有關(guān)房事安全的相關(guān)常識，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)吧。

責(zé)任編輯:王小麗