大多數(shù)的孕婦都知道孕婦側(cè)睡枕，孕婦枕是屬于孕婦在晚期使用的一種輔助性的枕頭，還有的孕婦會(huì)選擇側(cè)臥枕頭那么為什么側(cè)臥枕頭低呢?接下來我們佰佰安全網(wǎng)的小編和大家一起分享一下。

隨著胎齡的增加，胎兒體積變大，孕婦腹部逐漸隆起，睡眠時(shí)就難以找到一個(gè)合適的姿勢(shì)。不少醫(yī)生建議孕婦睡眠時(shí)應(yīng)左側(cè)臥位。這是因?yàn)楦闻K在腹部的右側(cè)，左側(cè)臥位使子宮遠(yuǎn)離肝臟，同時(shí)還因?yàn)榇藭r(shí)孕婦子宮右旋。很多孕婦在孕初期睡眠較好，這是因?yàn)樗齻円杏捅Ｗo(hù)胎兒而感覺疲勞。很多人都在反應(yīng)，側(cè)睡枕的枕頭低的問題，原因是因?yàn)樵袐D的肚子高，需要側(cè)睡枕的兩側(cè)將其架起，頭部的位置低一些，孕婦的肚子不會(huì)有擠壓的感覺。

建議孕婦睡眠時(shí)應(yīng)左側(cè)臥位還因?yàn)楦闻K在腹部的右側(cè)，左側(cè)臥位使子宮遠(yuǎn)離肝臟。左右側(cè)交替，可緩解背部的壓力。醫(yī)生會(huì)建議你借助于枕頭保持側(cè)臥位睡眠。有的孕婦發(fā)現(xiàn)，將枕頭放在腹部下方或夾在兩腿中間比較舒服。將摞起來的枕頭或疊起來的被子、毛毯墊在背后也會(huì)減輕腹部的壓力。

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