皮膚衰老、皮膚癌等疾病與紫外線照射有非常密切的關(guān)系。對于寶寶來說，表皮層更薄，更容易曬傷。因此炎炎夏季，預防曬傷是非常重要的。怎么給寶寶安全防曬？今天我們來解決媽媽的愁心事:如何為寶寶防曬好？

兒童更需防曬

要知道，防曬不僅是愛美女士的需要，對兒童來說也非常重要。因為寶寶的皮膚很嬌嫩，在夏季強烈的陽光直曬下容易發(fā)紅、脫皮、起泡。皮膚專家的研究同時還指出，兒童期中等程度的曬傷，也會造成皮膚的老化和損傷，甚至可能誘發(fā)皮膚癌。所以，防曬對孩子來說就是一項必不可少的工作了。如果兒童采取有效的防曬措施，如涂抹防曬霜、避免在紫外線最強烈的時段出門等，都能減少對皮膚的損害。

防曬功課怎么做

防曬功課中有幾個關(guān)鍵詞——防曬霜、防曬T恤、太陽鏡。其中防曬霜是最常見的產(chǎn)品，能抵御戶內(nèi)和戶外紫外線。使用防曬霜時有一些注意事項：一是在出門前30分鐘涂，因為皮膚吸收防曬霜需要一定時間；使用量要稍多，先將皮膚涂成略發(fā)白色，再輕輕按摩至白色消失；出門后，最好每隔2個小時就加涂一次。除了防曬霜以外，用特殊質(zhì)料做成的防曬T恤和太陽鏡也能攔截大量紫外線。此外，每天上午10點至下午3點是紫外線最強烈的時段，即使涂了防曬霜，也最好少出門。避免讓寶寶直接暴露在陽光下，是最好的一種防曬方法。

游泳防曬不可少

游泳是孩子們最喜歡的活動，爸爸媽媽在帶孩子去泳池時，也不要忘記防曬哦！因為水會反射紫外線，所以身體暴露的部位都應涂上嬰幼兒專用防曬霜。但是，具有防水功能的防曬霜也無法提供百分之百的防水性，運動、出汗都會使防曬霜流失得更快。因此帶孩子去游泳時，最好每隔2～3個小時就再涂抹一遍。尤其不要忘了在孩子的腳、耳朵和鼻子上仔細涂抹，因為這些地方是最容易曬傷的部位。

小編提醒，發(fā)現(xiàn)孩子中暑，要立即撥打急救電話，在等待醫(yī)生的時間內(nèi)，你可以采取一些急救措施。如果你對兒童外出該如何防曬等這方面的知識，不妨多多關(guān)注本文網(wǎng)站的更新吧！

責任編輯:陳淼琪