寶寶的出生，意味著太多太多的變化，與此同時， 初為人父母的家長們必須做好沒覺睡的思想準備，那么新生寶寶的睡眠問題，媽媽如何解決？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和您一起去了解一下吧！

一位在經(jīng)歷過分娩不久媽媽表示，與剛出生的小女兒共同生活僅一周的時間，就令她和丈夫累了。真的、真的、真的很累！而這樣的疲憊，似乎令父母們永遠都不會從記憶中抹去。

一、媽媽的親身經(jīng)歷

在這里，一位母親向我們分享了她在撫養(yǎng)兩個孩子過程中，如何對睡眠抱持著無盡的期待。

“在兒子出生后，第一周的時間，睡眠問題相對簡單很多。小家伙似乎有自己的竅門，而我只需要將鬧鐘調(diào)到每四個小時醒一次，起來喂他喝奶。然而，事情從某天起開始迅速滑坡，接下來的幾個月，我們都別想睡個安穩(wěn)覺，每天都處于模糊不清的狀態(tài)。小家伙著實讓我們領(lǐng)略到一周無眠的生活，那簡單是被現(xiàn)實電暈的架勢！”

二、不是沒有方法

當每一個夜晚來臨，這位母親試著不去反復(fù)想接下來的每一分、每一秒該怎么挨，而是試著分析、總結(jié)，讓事情變得簡單一些。

1、寶寶的祖父母、外祖父母提供了盡其所能的幫助

無論是幫忙準備飯菜，還是一同帶孩子，老人們盡一切可能減輕孩子們的負擔，讓他們獲得充足的休息。這讓寶寶的爸爸媽媽不禁懷疑，倘若沒有自己的父母，他們可能都不知道該如何應(yīng)對這一切。

2、盡快幫助孩子適應(yīng)子宮外的生活

隨著出生，小家伙們很快便能分清并且應(yīng)對所謂的白天和黑夜。父母們盡自己所能幫助小家伙們更好得走這條前進之路－他們需要適應(yīng)媽媽子宮之外的環(huán)境與生活。在這種情況下，必須讓寶寶感到很安全，因此襁褓和放在父母床邊的嬰兒床是不錯的選擇，有助于小家伙們的過渡與適應(yīng)。并且，頻繁的擁抱也能讓孩子知道，他正舒適地待在最安全的港灣。

3、父母要把孩子當成是生命中另一種精彩

當孩子用自己的小手輕輕握住爸爸媽媽的手指時，似乎擁有了全世界。如此美好的小家伙們，能做錯什么呢？！對于每個嬰兒來說，一夜睡到天亮，夜里不醒、不哭，似乎是件根本不可能的事，他們終歸是個寶寶。作為父母，理應(yīng)理解并且包容由于小家伙們而減少的無數(shù)睡眠。

倘若爸爸媽媽們可以注意到以上的細節(jié)，對保證寶寶擁有充足的睡眠是很有幫助的。如果你對兒童早期教育的好處等有關(guān)兒童安全教育方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟