很多時(shí)候有人會(huì)用老小孩這個(gè)詞來(lái)形容一些比較快樂(lè)的老年人。孩子的心理是最簡(jiǎn)單的。人到老年的時(shí)候也應(yīng)該如此，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的才是幸福。那么，你對(duì)老年人如何擁有孩子般的心態(tài)了解嗎?下面，佰佰安全網(wǎng)小編來(lái)分享一些與之有關(guān)的知識(shí)，希望對(duì)您有所幫助。

多與小孩交朋友

老年人常和兒童在一起游樂(lè)、玩耍，會(huì)從小孩的神態(tài)和言談舉止中重溫童年的時(shí)光，在心靈上感到極大的安慰。許多名人都有這方面的實(shí)踐，馬克思每當(dāng)工作累了時(shí)，就和孩子們一起做游戲，趴在地上讓孩子當(dāng)馬騎，享受童心童趣的快樂(lè)。宋代大詩(shī)人陸游深諳童心養(yǎng)生之道：“老翁垂七十，其實(shí)似兒童”，“花前自笑童心在，更伴群兒竹馬嬉”，“九十衰翁心尚孩，幅巾隨處一悠哉”。所以，他能高壽到85歲，并留下了9000多首詩(shī)。

與時(shí)俱進(jìn)當(dāng)好小學(xué)生

俗話說(shuō)，活到老，學(xué)到老。老年人要享受晚年的幸福時(shí)光，很重要的一點(diǎn)就是要虛心好學(xué)，當(dāng)好小學(xué)生。要有進(jìn)取心，經(jīng)常讀書(shū)看報(bào)。這樣天天用腦，不僅能使人心胸開(kāi)闊，益智增神，延緩身心的衰老，而且能使人思想不落伍?，F(xiàn)代科技給人們提供了時(shí)尚的生活享受，老年人最好能學(xué)會(huì)電腦，享受網(wǎng)上閱讀、聊天、購(gòu)物等時(shí)尚的生活方式，這樣老年人才不會(huì)有被時(shí)代拋棄的感覺(jué)，活得才自信。

放下身份甘當(dāng)小觀眾

人生如戲，每個(gè)人工作幾十年都是在人生的舞臺(tái)上扮演著不同的角色。離退休就是從臺(tái)上的演員變成了臺(tái)下的觀眾，一定要很快從原來(lái)的環(huán)境和感情中走出來(lái)，從心里徹底回歸普通，做普通人，干普通事，在觀眾席上找準(zhǔn)自己的位置，甘當(dāng)小觀眾。

古人養(yǎng)生講究“玩”，認(rèn)為“玩是人生的基本需要之一……”老年人只要把玩和個(gè)人的興趣愛(ài)好結(jié)合起來(lái)，當(dāng)個(gè)“老小孩”，成為“老頑童”，這樣就可以“玩”得開(kāi)心，“玩”出快樂(lè)指數(shù)，忘掉煩惱，從中找到精神寄托，獲得無(wú)窮樂(lè)趣。

如果你對(duì)如何調(diào)整老人心態(tài)？空巢老人如何積極面對(duì)空巢帶來(lái)的心理危機(jī)？老人情緒不好容易導(dǎo)致心理不健康嗎？什么樣的老人更加容易樂(lè)觀嗎？等有關(guān)老人心理方面的問(wèn)題還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)老人心態(tài)調(diào)節(jié)安全常識(shí)欄目。

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