在日常生活中，孕媽媽們都給身體補(bǔ)充水分，可以給腸胃起到潤燥的作用。在每天清起來要先喝一杯溫水，養(yǎng)成良好的習(xí)慣才能夠更好地治療孕期便秘！那么，孕期便秘日常飲食禁忌呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

孕期便秘日常飲食禁忌

1、忌吃辛辣刺激食物

如辣椒、川椒、芥末、咖喱、大蔥、洋蔥、韭菜、肉桂、菌香、生姜等調(diào)味品做的飯菜，用量少許即可，或盡量不用等，少喝碳酸飲料如可樂等。

2、忌吃難以消化的食物

蓮藕、蠶豆、荷包蛋、糯米粽子、糯米湯圓。

3、不宜進(jìn)食以下水果

菠蘿、柿子、桂圓、橘子等。

4、孕期便秘用藥禁忌

在治療便秘時，不要口服潤滑性的瀉藥，如蓖麻油、液體石蠟等，這樣影響腸道對營養(yǎng)成分的吸收，寶寶的營養(yǎng)得不到很好的保障。

而服用導(dǎo)瀉劑或者強(qiáng)刺激作用的潤腸劑，會使胃腸蠕動增強(qiáng)引起子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。潤滑性瀉劑(液體石蠟)，減少準(zhǔn)媽媽對脂溶性維生素(A、D、E、K)的吸收，使新生寶寶易發(fā)生低凝血酶無血癥(因缺乏維生素K)而致出血。

溫馨提醒：愛學(xué)習(xí)的您想了解更多關(guān)于孕期保健小知識和孕嬰安全小知識，請您多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)安全常識頻道！

各位新老朋友，希望佰佰安全網(wǎng)為您分享的關(guān)于孕期便秘日常飲食禁忌的解答會對您有所幫助！如果您想要掌握更多關(guān)于孕期便秘如何防治的常識知識，盡在我們佰佰安全網(wǎng)！

責(zé)任編輯:王秀娟