寶寶的睡眠質(zhì)量對他的生長發(fā)育至關(guān)重要，研究發(fā)現(xiàn)，有好的睡眠質(zhì)量的寶寶不僅在身高、體質(zhì)方面表現(xiàn)出色，智力的發(fā)展也同樣優(yōu)異。那么，父母不可不知：寶寶睡眠中的不宜之處都有哪些?就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和您一起去了解一下吧！

一不宜 不宜含著乳頭或奶嘴睡

有的孩子睡覺時(shí)非得含著媽媽的乳頭或奶嘴才能入睡。這么一來，孩子每每醒來后就會下意識地吮吸乳頭或奶嘴吃奶。這種過分頻繁的進(jìn)食習(xí)慣，容易使孩子的胃腸功能紊亂。其次，孩子入睡后小嘴依然被乳頭 堵 著，也容易呼吸不暢，甚至可能引發(fā)窒息。此外，這種不良習(xí)慣還可能影響孩子牙床的正常發(fā)育以及口腔的清潔衛(wèi)生。

二不宜 環(huán)境不宜過分安靜

環(huán)境太過安靜，他們往往一有 風(fēng)吹草動(dòng) 便難以入睡，或在熟睡中被驚醒。

三不宜 被子不宜太厚或媽媽不宜抱得太緊

被子太厚或媽媽抱得太緊可能引起孩子的呼吸不暢，甚至引發(fā)窒息。

四不宜 不宜在哼唱聲中才能入睡

有的媽媽每到睡覺的時(shí)候就會給孩子唱搖籃曲，結(jié)果，孩子養(yǎng)成只有在父母唱搖籃曲的情況下才能入睡的壞習(xí)慣。

五不宜 白天不宜睡得過久

白天睡得太久，晚上就會相對地睡少一點(diǎn)，而缺乏夜間睡眠會擾亂生長激素的正常分泌，影響孩子的長高，還會使得免疫系統(tǒng)受損，孩子易生病。

以上是寶寶睡眠中的不宜之處都有哪些?希望能對您有所幫助。如果你對兒童早期教育的好處等有關(guān)兒童安全教育方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟