枸杞對(duì)人們的保健方式十分的廣泛，而且在人們印象中還補(bǔ)腎壯陽的效果，男人性功能的下降往往也是由于，陽氣不足引發(fā)的，其實(shí)枸杞可以增強(qiáng)男女的性欲的。

民間有一句告誡男人的俗語一 離家千里，勿食枸杞 。什么意思呢?因?yàn)殍坭阶佑兄柕淖饔?，?duì)于那些已婚成年男性，如果長期在外，夫妻分別時(shí)間太長，而吃多了枸杞子，會(huì)增強(qiáng)性欲引起性興奮。不僅如此，由于枸杞子有益精的作用，它還會(huì)造成之害。故有此一說。

養(yǎng)肝補(bǔ)腎找枸杞

要想真正讓枸杞發(fā)揮其威力，最好的辦法就是直接用嘴干嚼，這樣對(duì)枸杞中營養(yǎng)成分的吸收會(huì)更加充分。

很多人喜歡用枸杞泡水、泡酒或煲湯，的確，幾塊錢一袋的枸杞經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠，但枸杞到底有何神奇功效?是不是這樣直接泡水吃就對(duì)身體有好處呢?

枸杞，又叫枸杞子、茍起子、甜菜子、紅青椒、天等，古人稱之 仙人草 、 西王母杖 ，意為天賜之物，是常用的滋補(bǔ)類中藥材。中醫(yī)認(rèn)為，枸杞性平味甘，有滋補(bǔ)肝。腎、益精明目和養(yǎng)血的功效?！端庤b》記載，枸杞 滋陰不致陰衰，興陽常使陽舉 ?！侗静菡x》中講，枸杞 味重而純，故能補(bǔ)陰；陰中有陽，故能補(bǔ)氣，所以滋陰而不致陰衰，助陽而不使陽旺 。

對(duì)于現(xiàn)代人來說，枸杞還可以抗疲勞和降低血壓，最適合那些體質(zhì)虛弱、抵抗力差的男士服用。比如說，經(jīng)常使用電腦的朋友，平時(shí)喝點(diǎn)枸杞茶可養(yǎng)肝明目、增加免疫力；如果熬夜后口干舌燥很嚴(yán)重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1～2朵，一起沖服；如是體質(zhì)虛弱者，可用紅茶3克、枸杞12克放入杯中，以沸水沖泡飲用。

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