寶寶睡眠很差，不容易入睡，這個(gè)時(shí)候爸爸媽媽不妨試試給寶寶聽聽睡眠曲，寶寶聽了睡眠曲很快就進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，當(dāng)然也要了解一些注意事項(xiàng)。那么，寶寶聽睡眠曲的注意事項(xiàng)有哪些？媽媽知悉兩點(diǎn)，就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和您一起去了解一下吧！

◆寶寶聽睡眠曲的注意事項(xiàng)

選擇適合寶寶的睡眠曲

每個(gè)寶寶對(duì)音樂的感覺都是不一樣的，有的寶寶喜歡聽緩慢、輕柔的，有的寶寶喜歡活潑快節(jié)奏的。但是不是任何音樂都適合寶寶睡前聽，選好寶寶睡前音樂，對(duì)幫助寶寶愉快的睡眠是有好處的。

一般睡前音樂最好是純音樂的形式，有歌詞，會(huì)吸引寶寶的注意力和好奇心，當(dāng)然有些寶寶因?yàn)閷Ｗ⒌芈犚魳?，慢慢覺得累了就會(huì)困。最好還是沒有歌詞的輕音樂，或者是沒有歌詞的寶寶音樂，但是曲調(diào)不要太強(qiáng)烈，不要抑揚(yáng)頓挫太明顯，最好是輕柔舒緩，不要有太大起伏的音樂。

別過分依賴搖籃曲

寶寶睡覺是一個(gè)他本能的反應(yīng)，家長也不能強(qiáng)迫寶寶睡覺，可以觀察寶寶的狀態(tài)，不能在寶寶非?？簥^的狀態(tài)下要求寶寶睡覺，如果是你，你也睡不著，平時(shí)要養(yǎng)成寶寶定點(diǎn)睡覺的好習(xí)慣。搖籃曲不是100%有效果，更不是針對(duì)每個(gè)孩子都管用。

因此，家長不能把這招當(dāng)成救命稻草，搖籃曲只不過起著幫助睡覺的作用，但是它并不是安眠藥，吃了就能馬上睡著。睡覺是靠寶寶大腦支配的，如果寶寶大腦本身不想睡覺，那用再多的辦法也不管用的。

◆寶寶睡眠曲有什么好處

哄寶寶睡覺就是唱歌給寶寶聽，慢慢等寶寶就安靜下來了，隨之眼皮就可是沒力氣支撐了，漸漸的閉上眼睛進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。

媽媽溫柔地隨便唱什么歌，都是睡眠曲，再也有可以放一點(diǎn)輕音樂，或者睡覺前一起親子閱讀一下，然后關(guān)了燈，讓孩子睡，媽媽再講一個(gè)故事，這樣可能幫助孩子不知不覺進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，同時(shí)又學(xué)到了知識(shí)，提升了語言能力。

可以聽一些兒童歌曲，也可以道音像店買開發(fā)寶寶智力的曲子。如數(shù)鴨子，搖籃曲，小紅帽，好媽媽，小兔乖乖，鋼琴曲：獻(xiàn)給愛麗絲，夢(mèng)中的婚禮，愛的禮贊，雪之夢(mèng)、卡農(nóng)、《睡眠音樂》。

◆寶寶睡眠曲推薦

1《睡眠音樂》01.舞隨光動(dòng).MP3.mp3

2《睡眠音樂》02.深藍(lán)夢(mèng).mp3

3《睡眠音樂》03.心靈感悟.MP3.mp3

4《睡眠音樂》04.Floating.mp3

5《睡眠音樂》05.CloudlandCanyon.mp3

6《睡眠音樂》06.StarrySea.mp3

7《睡眠音樂》07.Twilight.mp3

8《睡眠音樂》08.Transitions1(Excerpt).mp3

9《睡眠音樂》01.細(xì)水長流.mp3

10《睡眠音樂》02.花絮輕撒.mp3

11《睡眠音樂》03.愛的輪回.mp3

12《睡眠音樂》04.月影搖曳.mp3

13《睡眠音樂》05.逐夢(mèng).mp3

14《睡眠音樂》06.縈繞天使.mp3

如果能夠在每天晚上固定的一個(gè)時(shí)間放睡眠曲，可以幫助寶寶進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，而且能夠很快就會(huì)讓寶寶養(yǎng)成規(guī)律的睡眠時(shí)間。如果你對(duì)兒童早期教育的好處等有關(guān)兒童安全教育方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟