不少老人為了改善睡眠，服用藥物進行調節(jié)，服用之后，睡眠時間倒是延長了，但白天經常犯迷糊、不清醒，總想睡覺。到底什么情況下能用藥物治療失眠？如何合理使用藥物調節(jié)失眠？那么，你對老人失眠用長效鎮(zhèn)靜藥一定要慎重了解嗎?下面，佰佰安全網小編來分享一些與之有關的知識，希望對您有所幫助。

個體化給藥是原則

失眠發(fā)生后，許多人把希望寄托在鎮(zhèn)靜催眠藥上，認為一片藥就可以讓自己睡得又舒服又踏實。事實上，這是錯誤的觀念。鎮(zhèn)靜催眠藥是一類中樞神經系統抑制藥。鎮(zhèn)靜藥和催眠藥之間并無明顯界限，很多藥物小劑量時表現為鎮(zhèn)靜作用，引起中樞神經系統輕度抑制，使患者由興奮、激動和躁動轉為安靜。隨著劑量的加大，則引起近似生理的睡眠。

老年人使用鎮(zhèn)靜催眠藥的一般原則是：使用最低有效劑量和最短時間，做到個體化給藥。使用大劑量鎮(zhèn)靜催眠藥可損害老年人的認知功能和心理反應，增加意外傷害的危險；長期使用還可能導致藥物療效減退，并產生依賴性，一般以不超過4周為宜。目前主張，在服用鎮(zhèn)靜催眠藥之前，需進行詳細的病史采集和相關檢查，確定失眠類型，選擇最恰當的藥物。

慎用長效苯二氮卓類藥

臨床最常用的鎮(zhèn)靜催眠藥是苯二氮卓類和新型鎮(zhèn)靜催眠藥。在苯二氮卓類藥物中，大部分藥物的藥名以“安定”“西泮”或“唑侖”結尾，如大家熟知的安定（地西泮）、舒樂安定（艾司唑侖）、氯硝安定（氯硝西泮）等。這類藥物的作用原理類似，在體內能停留較長的時間，屬于長效苯二氮卓類。

但對于老年人來講，長效苯二氮卓類藥物不是最佳的選擇。因為老年人服藥后發(fā)生嗜睡、輕微頭痛、乏力、運動失調的危險性比青年人更高，再加上老年人平衡能力減弱，更容易發(fā)生跌倒，導致骨折，上述李大媽的經歷就是典型的例子。因此，老年人應盡量避免選地西泮、氟西泮、夸西泮、氯硝西泮（老年人對本藥異常敏感）和氯氮卓等長效苯二氮卓類藥物。

用藥之外，養(yǎng)成良好的作息習慣，營造良好的睡眠氛圍，借助調理型的食療，如牛奶、大棗、蓮子、百合等，對改善睡眠質量是十分重要的。當然，若其他的因素都已經調整到較好的狀態(tài)仍無法保證一個滿意的睡眠時，老年患者也可在醫(yī)生指導下使用鎮(zhèn)靜催眠藥。

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責任編輯:朱文鵬