女人大腦的感性區(qū)域永遠(yuǎn)都比男性的大，失起戀來總是各種愛恨情仇雜糅在一起，有人大哭大笑瘋癲過，有人自暴自棄自虐過，還有人消極悲觀厭世過 這些極端的對待失戀方法，都對女人身心健康造成了很大的損害。那么走出失戀的陰影有哪些方法呢？

一、忘記該忘記的，改變能改變的

戀愛時(shí)，兩人很多甜甜蜜蜜的往事，失戀時(shí)每每想到這些點(diǎn)滴，最對比殘酷的現(xiàn)實(shí)，心就會百般難受，抱枕大哭?；貞浭敲篮玫?，但是美好的回憶不會給人帶來傷害。如果難受，就忘了它們，如果忘記不了，就以此為動力，不斷使自己更加優(yōu)秀，改變自己能夠改變的事情。

二、一個(gè)人時(shí)，善待自己

經(jīng)歷了情感的失意，不要做傷害自己的事情，一個(gè)人如果自己都照顧不好，怎么去愛自己要愛的人。不要想著傷害自己就回到你身邊，即使真的發(fā)生了那是可憐也不是 愛，自欺欺人寧可不要?？梢岳祥|蜜去購物，可以來說走就走的旅行，總之嘗試不同的方法取悅自己，告訴自己一個(gè)人同樣可以很精彩。

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責(zé)任編輯:張小付