很多的乳腺癌患者由于不重視飲食習(xí)慣常常加重乳腺癌的病情，為了讓患者對飲食方面的禁忌有所了解，下面就給患者們講解一下乳腺癌能吃魚嗎?希望給下面的講解能夠幫助乳腺癌患者們減輕病情。

飲食中的ω-3脂肪酸對預(yù)防乳腺癌的發(fā)生與發(fā)展均有幫助。我們都知道ω-3脂肪酸，成分主要為二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)，這些成分除了能促進(jìn)甘油三酯的降低有益心臟健康之外，還可以減慢乳腺癌細(xì)胞的增殖生長，這在乳腺癌細(xì)胞的體外實(shí)驗(yàn)和動物實(shí)驗(yàn)中均被證實(shí)。DHA在乳腺癌大鼠模型中還被證實(shí)有助于減少骨轉(zhuǎn)移。

另外，飲食中ω-3與ω-6脂肪酸的比例較高時(shí)可以降低乳腺癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，然而比例較低時(shí)反而增加風(fēng)險(xiǎn)。

而深海魚，尤其是富含脂肪的深海魚，是我們食物中ω-3脂肪酸的最好來源之一。不過，并不是所有的富含脂肪的魚都適合于乳腺癌患者。

由于以下富含脂肪的魚富含相對較高的ω-3脂肪酸，且它們體內(nèi)重金屬含量(如水銀和其他的環(huán)境污染物)相對較低，故推薦給乳腺癌患者。這些富含脂肪的魚包括：

野生紅點(diǎn)鮭　　鯡魚　　湖紅點(diǎn)鮭　　馬鮫魚　　野生三文魚　　沙丁魚等

乳腺癌患者不能吃的魚類主要有鯧魚、蚌肉、帶魚、黃魚、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品，這類食品大多咸寒而腥，對于體質(zhì)過敏者，易誘發(fā)過敏性疾病發(fā)作如哮喘、蕁麻疹等，同時(shí)，也易催發(fā)瘡瘍腫毒等皮膚疾病。

小編寄語：乳房的健康對女人來說很重要，為了自己的身體，建議平時(shí)女性朋友在了解哪些女性更容易患乳腺癌的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)一些乳腺疾病的科普知識，掌握乳腺自我檢查方法，養(yǎng)成定期自查習(xí)慣，積極參加乳腺癌篩查，才能防患于未然。

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責(zé)任編輯:王小麗