分娩前新媽媽應(yīng)該怎樣走向產(chǎn)床?因為無知，也因為沒有得到良好的醫(yī)護，許許多多的新媽媽在產(chǎn)床上承受了身體及心理雙重的損害。分娩前要如何保持良好的心理?一起和佰佰安全網(wǎng)看看吧。

新媽媽怎樣走向產(chǎn)床?

心理學(xué)家認(rèn)為，生育對女性的影響非同小可，生產(chǎn)過程愉快順利的女性，此后一般都會變得開朗樂觀，而經(jīng)歷多難的產(chǎn)婦則會留下心靈的創(chuàng)傷，個別人還可能因此患精神抑郁癥。

所以，如果你有了做母親的打算，而又尚無能力改變自己所處的醫(yī)護環(huán)境時，你就應(yīng)該從現(xiàn)在起學(xué)習(xí)自我保護，其中包括生育觀念的正誤，以及盡可能多地了解一些產(chǎn)前產(chǎn)后知識，準(zhǔn)備好了，再與生命簽約。你愿意這樣做嗎?那好，我們開始。

1、分娩第一步——宮縮

宮縮，顧名思義就是孕婦子宮的收縮，這是一個令人欣喜的生產(chǎn)的信號!十月懷胎，一朝分娩，指的就是這樣的時刻。宮縮是非常有規(guī)律的，一開始，間隔的時間 會長一些，大概5分鐘一次，其后，隨著臨盆期的接近，間隔的時間會越來越短。這是一個讓人難于忍受的陣痛的過程。它意味著漫長的“工序”已經(jīng)開始了，仿佛 是腹中的寶寶一聲必一聲緊地呼喚著你：準(zhǔn)備好了嗎?媽媽，我要出來了。

這時，你就可以讓家人送你去醫(yī)院了。注意，最好直接去你定點產(chǎn)檢的醫(yī)院，那里有你的一切資料，可以避免重復(fù)檢查，節(jié)約時間。

2、生產(chǎn)時身體內(nèi)部的變化

收縮加強：被羊水保護著的寶寶已經(jīng)準(zhǔn)備好，就要向外面的世界進發(fā)，開始生命最偉大的旅程了。收縮的功能是將把寶寶一點一點推向出口，第一步是打開子宮頸口。隨著收縮的越來越強烈，子宮慢慢張開，效果也越來越明顯。每次收縮最長可持續(xù)1分鐘。

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責(zé)任編輯:慕丹萍