我們知道夏季太陽(yáng)是狠毒的，它對(duì)肌膚造成的損害是長(zhǎng)期永久的，輕微的話就是曬黑，嚴(yán)重的話就是曬傷，所以要及時(shí)預(yù)防。以下這幾個(gè)情況寶寶易曬傷，防曬不能少！

此時(shí)，寶寶容易曬傷

長(zhǎng)時(shí)間在烈日下玩耍

當(dāng)寶寶學(xué)會(huì)走路以后，就喜歡上大自然的一切事物，每天都會(huì)想著戶外的美好一切，自然就免不了要外出玩耍了。尤其是2歲以后，寶寶的戶外活動(dòng)增多了，發(fā)生曬傷的幾率也增大，由于去海邊玩耍、露天游泳、長(zhǎng)時(shí)間曝曬并沒(méi)有防御措施而導(dǎo)致日光性皮炎、多形性日光疹、蕁麻疹等皮膚病的發(fā)生。

在烈日最強(qiáng)時(shí)出門

中午10點(diǎn)至下午3點(diǎn)，是紫外線最強(qiáng)烈的時(shí)段，皮膚最容易被曬傷。因此，寶寶出門的時(shí)間最好選在上午的10點(diǎn)前或下午4點(diǎn)以后。

露天游泳

夏天到了，帶寶寶到戶外游泳是件常事，游泳既鍛煉身體，也讓寶寶得到了清涼的感覺(jué)?？墒?，媽媽要特別小心，在水和泳池的折射作用下，紫外線的強(qiáng)度會(huì)比外界條件下高，更容易曬傷寶寶的肌膚。

恰是防曬正當(dāng)時(shí)

日光對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育可以起到較大的作用。但是，寶寶的皮膚發(fā)育尚不成熟，色素層較薄，不能夠產(chǎn)生足夠的黑色素抵擋烈日的傷害。所以，一定要為寶寶做好防曬準(zhǔn)備。

寶寶做好防曬

選好時(shí)機(jī)出門

出門時(shí)間選擇盡量不要在上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)之間，不要長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，最好能趕在太陽(yáng)剛上山或即將下山時(shí)帶寶寶出門走走。

把握影子原則

如果寶寶比較大，能聽(tīng)懂你說(shuō)話，你可以教會(huì)寶寶影子原則。即利用影子的長(zhǎng)度來(lái)判斷太陽(yáng)的強(qiáng)度，影子越短，陽(yáng)光越強(qiáng)。當(dāng)寶寶的影子長(zhǎng)度小于你身高時(shí)，必需尋求遮蔽的場(chǎng)所，以免曬傷。

穿衣戴帽也防曬

夏天有很多媽媽可能會(huì)給寶寶理個(gè)光頭，總以為這樣寶寶會(huì)更涼快，其實(shí)這樣不利于寶寶散熱。建議媽媽帶寶寶出門時(shí)，最好戴一頂透氣性好的遮陽(yáng)帽，不但可以擋日光，還可以使眼睛、皮膚感到清涼舒服，防止中暑。

淺色衣物在這個(gè)季節(jié)總是特別流行，然而，淺色衣服對(duì)陽(yáng)光紫外線較無(wú)抵抗能力，特別是白得耀眼的棉質(zhì)服裝，往往含有增白劑，會(huì)將紫外線等反射到臉部；相反，紅色或藏青色等深色衣服，具有很好的防曬效能，建議最好選擇這類防曬的服裝顏色。

嬰兒車內(nèi)需注意

很多媽媽都認(rèn)為，小寶寶呆在嬰兒車內(nèi)是不可能被曬傷的，其實(shí)不然。這些長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)曬太陽(yáng)的寶寶，不能一下暴露在陽(yáng)光下，應(yīng)該逐漸暴露。剛開(kāi)始幾分鐘，下一次增加一點(diǎn)時(shí)間，慢慢加長(zhǎng)時(shí)間，以提高皮膚耐受性。

不要選在烈日最烈的時(shí)候帶寶寶曬太陽(yáng)，要盡量避免寶寶面對(duì)太陽(yáng)直曬，應(yīng)讓太陽(yáng)照射在背、臀部；每天曬太陽(yáng)的時(shí)間控制在20分鐘內(nèi)已足夠，最好能分次曬太陽(yáng)，累計(jì)不超過(guò)20分鐘即可。

露天游泳別大意

露天游泳是寶寶最容易曬傷的時(shí)候，此時(shí)，一定要給寶寶做好充分的防曬準(zhǔn)備。避免寶寶在烈日較強(qiáng)的時(shí)候外出游泳，游泳時(shí)涂上防曬用品，而且要涂遍全身。

此外，媽媽絕對(duì)不能帶不足6個(gè)月的寶寶去海灘曬太陽(yáng)，因?yàn)樯匙雍秃Ｋ紩?huì)反射紫外線，很容易傷害到寶寶的肌膚。

寶寶防曬還是有很多講究的，只有記住易曬傷的時(shí)刻，才能更好的做好防曬工作！如果你想在線了解更多兒童外出該如何防曬的小知識(shí)，可以到佰佰安全網(wǎng)來(lái)查詢閱讀呦， 多一份知識(shí)就是對(duì)寶寶多一份關(guān)愛(ài)。

責(zé)任編輯:陳淼琪