春天來(lái)了，大概4-5月開(kāi)始紫外線的量就會(huì)猛然增加了。很多人在不知不覺(jué)中被紫外線“傷了”臉，造成皮膚一天比一天暗沉，冬季的白皮膚也離你越來(lái)越遠(yuǎn)了！所以如果想在春天寶寶繼續(xù)冬天的美白的話，必須要繼續(xù)做好防曬功課。

半歲以上的孩子，可以涂防曬霜

陳女士告訴醫(yī)生，女兒還小，皮膚較嫩，她怕防曬霜涂了，會(huì)不會(huì)引起過(guò)敏，所以不敢給孩子涂防曬霜。

蕭山皮膚病醫(yī)院皮膚科主任顧科峰說(shuō)，很多家長(zhǎng)都像陳女士一樣，認(rèn)為防曬霜會(huì)傷害孩子的皮膚。其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)。夏天防曬對(duì)于每個(gè)人都很重要，尤其是小孩，他們的皮膚很嬌嫩，色素層薄，容易受紫外線侵害，就算只是在太陽(yáng)下短暫曝曬也可能曬傷。

顧主任告訴陳女士，防曬霜的作用是隔離紫外線對(duì)皮膚的傷害，起到保護(hù)皮膚的作用，半歲以上的孩子就可以使用防曬霜。但給寶寶挑選防曬霜，一定要選擇兒童專用的物理性防曬霜。另外，挑選的時(shí)候，可以看看產(chǎn)品的成分說(shuō)明，有二氧化鈦、氧化鋅成分的，一般來(lái)說(shuō)化學(xué)成分相對(duì)較少，適合寶寶使用。出門(mén)之前，全身都得涂防曬霜，陽(yáng)光容易曬到的部位尤其要多涂一些，譬如耳朵、鼻子、頸背和肩膀等處。

顧主任特別提醒媽媽們，給寶寶使用防曬用品一定要選擇正規(guī)廠家的寶寶防曬乳液；出門(mén)前30分鐘，在暴露的皮膚上涂抹防曬乳液。每隔兩小時(shí)，就要給寶寶重新再涂一遍。不過(guò)，半歲以下的孩子，因?yàn)槟挲g太小，皮膚比較稚嫩，所以最好不要使用防曬霜。

酷熱天快到了 孩子少碰感光食物

每年七月和八月是孩子曬傷的高峰期，媽媽們要提早為寶寶做好防曬準(zhǔn)備。

1、外出最好抱著寶寶，不要讓寶寶坐在小推車?yán)?。很多年輕的媽媽在帶孩子外出時(shí)，以為小推車的遮陽(yáng)棚可以遮擋陽(yáng)光。其實(shí)，太陽(yáng)照射地面后，會(huì)進(jìn)行地面反射，而小寶寶坐在小推車中，距離地面較近，接受到的地面反射光線最強(qiáng)，對(duì)寶寶皮膚傷害也是最大的。所以，醫(yī)生建議，夏季帶小寶寶外出時(shí)，盡量將孩子抱在懷中，不要放在小推車內(nèi)。

2、盡量避免在上午10點(diǎn)以后至下午4點(diǎn)之前讓寶貝外出活動(dòng)。此時(shí)紫外線最為強(qiáng)烈，而孩子皮膚黑色素生成較少，色素層較薄，容易被紫外線灼傷。

3、陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)外出，除涂抹防曬產(chǎn)品外，還要給寶貝戴上寬邊淺色遮陽(yáng)帽，太陽(yáng)鏡或撐遮陽(yáng)傘。另外，穿著以長(zhǎng)袖為宜，可以遮擋寶貝的皮膚。

4、多吃含有維C的水果，出門(mén)前要少碰一些容易引起光敏作用的食物。常見(jiàn)光敏性食物有紫云英、雪菜、萵苣、茴香、莧萊、薺菜、芹菜、菠菜、香菜、柑橘、檸檬、芒果、菠蘿等。除此之外，“光敏性海鮮”包括螺類、蝦類、蟹類、蚌類等。

5、如果寶寶不小心被曬傷，皮膚變紅，鼻尖、額頭、雙頰等部位有脫皮現(xiàn)象，家長(zhǎng)應(yīng)馬上帶孩子躲進(jìn)樹(shù)蔭或其他遮蔽處，用醫(yī)用棉蘸冷水在脫皮部位敷上10分鐘，這樣做能起到安撫皮膚，迅速補(bǔ)充表皮流失水分的作用。也可以給孩子洗一個(gè)溫水澡。洗澡時(shí)，不要用肥皂，以避免刺激傷處。

以上就是一些寶寶防曬的小妙招，以及注意事項(xiàng)。媽媽們千萬(wàn)不可以自己胡弄的為寶寶防曬要科學(xué)正確的，相信專家們的說(shuō)法。這樣才能讓我們的寶寶既起到防曬的作用，又可以避免受傷害。有關(guān)兒童外出該如何防曬的常識(shí)還在持續(xù)更新中，敬請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站哦！

責(zé)任編輯:陳淼琪