牛油果的果實是一種營養(yǎng)價值很高的水果，含多種維生素、豐富的脂肪酸和蛋白質(zhì)和高含量的鈉、鉀、鎂、鈣等元素，營養(yǎng)價值可與奶油媲美，甚至有“森林奶油”的美稱。一般作為生果食用，也有被制作為菜肴和罐頭的。那么兒童肺炎能吃牛油果嗎?如何判斷兒童患肺炎呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關的兒童疾病安全小知識。

牛油果是一種營養(yǎng)價值很高的水果，能夠為機體補充各種營養(yǎng)元素，能夠提高人體免疫能力，肺炎患者食用牛油果也具有一定的好處，能夠加快康復速度，下面我們一起來深入的了解牛油果吧。

1、營養(yǎng)成分：牛油果中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、甘油酸、維生素A、維生素C、維生素E等營養(yǎng)成分，還有少量的糖類，還含有鈉、鉀、鎂、鈣等多宗礦物質(zhì)元素。

2、價值功效：食用牛油中含有豐富的甘油酸和維生素，是天然的抗氧化劑，能夠有效的延緩細胞衰老的速度;牛油果中含有的豐富不飽和脂肪酸，能夠有效的增強胸部組織彈性，維生素A可促進女性荷爾蒙分泌，維生素C能防止胸部變形，維生素E有助于胸部發(fā)育，是一種非常不錯的豐胸水果;其中含含有保護肝臟的化學成分，能夠起到很好的保護肝臟的作用;牛油果與人體皮膚的親和性較好，能夠加強對紫外線的吸收能力，是一種非常不錯的護膚、防曬的食物;牛油果中含有的糖分極低，是糖尿病人難得的告知低糖食物，對糖尿病具有一定的緩解作用;牛油果還能夠保護女性的子宮和子宮頸的健康。

3、適宜人群：牛油果一般人皆可食用。非常適合懷孕期、孕婦、乳母、兒童青少年、老人、職業(yè)人群、更年期婦女等人食用;還適合健康體質(zhì)平和質(zhì)、氣虛體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、陰虛體質(zhì)等體質(zhì)的人食用。

不過小編提醒對于患有腦炎、中風、消化系統(tǒng)疾病、泌尿系統(tǒng)疾病、傳染性疾病的人不宜食用，對于氣郁體質(zhì)、特稟體質(zhì)、陽虛體質(zhì)、瘀血體質(zhì)的人也不宜食用牛油果。

責任編輯:王小麗