大多數(shù)家長都不會注意寶寶的睡姿，認為只要寶寶睡著就萬事大吉了。其實，這樣想的父母就大錯特錯了!那么，注意!寶寶的錯誤睡覺姿勢對身體有害哦！就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和您一起去了解一下吧！

一、搖睡

有些媽媽看到寶寶哭得很厲害或者寶寶睡不著的時候，媽媽們會抱著寶寶或者是放在搖籃椅里面搖晃，這樣殊不知寶寶哭得更兇，寶寶哭得越兇媽媽晃動得越激烈，直到寶寶安然入睡了媽媽在會停下來。

健康危害：這樣搖晃的方式是不對的，因為搖晃會使寶寶的大腦在顱骨腔內(nèi)不斷晃蕩，未發(fā)育成熟的大腦會與較硬的顱骨相撞，造成腦小血管破裂，引起“腦輕微震傷綜合征”，發(fā)生腦震蕩、顱內(nèi)出血，很多媽媽因為自己的不正確方式而讓寶寶受傷。

專家提醒：要注意這樣的方法對于才10個月之內(nèi)的寶寶是非常危險的。

二、陪睡

寶寶剛出生就應(yīng)該讓他自己睡，要培養(yǎng)寶寶獨立睡覺的習慣，要不然寶寶成天和媽媽一起睡也是不好的。

健康危害：因為和媽媽睡在一起是很危險的，媽媽睡著了以后可能會無意識的壓到寶寶，這樣會造成窒息死亡。美國一項調(diào)查資料證實了這一點，讓寶寶獨自睡覺，是對寶寶的安全著想，自己睡的寶寶死亡幾率可以降低到60%哦。

專家提醒：很多和媽媽一起睡的寶寶，即使上了幼兒園也不愿意自己睡，離開了媽媽以后就睡不著，與媽媽分離就會很困難。由此還會在日后患學?？謶职Y、考試緊張癥，對寶寶的身心發(fā)展不利，對于這樣的問題很多媽媽沒有考慮到，一味的溺愛是不對的。

三、俯睡

專家發(fā)現(xiàn)寶寶死亡的幾率很多是和睡覺的姿勢是有很大的關(guān)系的，寶寶俯睡非常危險。

健康危害：寶寶睡覺一般來說是不會自己翻身的，對于口鼻的障礙物寶寶不會主動避開，而且這樣睡呼吸道會受阻，寶寶只能吸收到很少的空氣而缺氧加上消化器官發(fā)育不完善，當胃蠕動、胃內(nèi)壓增高時，食物就會反流，阻塞本已十分狹窄的呼吸道，造成嬰兒猝死，知道了俯睡是不對的睡姿以后，媽媽們可要改正了，千萬不要給寶寶俯睡哦，

專家建議：根據(jù)調(diào)研研究表明，對于寶寶來說最安全的睡覺方式手仰睡。此種睡姿可使其呼吸道暢通無阻，這樣就可以降低寶寶猝死的概率。

在美國很多父母知道了這個原因以后都改成讓寶寶仰睡，這樣有效的降低了寶寶猝死綜合癥的死亡幾率，從每年約死亡5000人下降到不足3000人，這個方法媽媽們都要注意一下。

四、摟睡

很多媽媽喜歡摟著寶寶睡，這樣是為了寶寶的安全著想，怕寶寶出意外，但是媽媽們不知道這樣其實更危險。

這種做法有四大危害：

①、把寶寶摟著緊緊的寶寶很難正常呼吸到空氣，而吸入的多是被子里的污穢空氣，這樣對寶寶很不安全。

②、寶寶看到媽媽在旁邊醒來就想要吃奶，這樣會影響到寶寶的消化功能。

③、寶寶給寶寶摟著想動動不了，影響寶寶睡眠，對于寶寶的血液會不循環(huán)。

④、有時候媽媽自己說得很熟了，無意識的一些動作會危害到寶寶，如乳頭弄到寶寶的鼻孔，影響寶寶呼吸，造成不好的后果。

五、開燈睡

很多媽媽不知道夜間開燈睡對于寶寶是不好的，雖然這樣方便了媽媽們夜間喂奶給寶寶吃。

健康危害：研究表示，寶寶在有燈的夜晚很難入睡，這樣影響了寶寶的睡眠，進而減慢發(fā)育速度。因為嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)尚處于發(fā)育階段，適應(yīng)環(huán)境變化的調(diào)節(jié)機能差，臥室內(nèi)通夜亮著燈，勢必改變了人體適應(yīng)的晝明夜暗的自然規(guī)律，這樣不僅對寶寶危害很大，也讓寶寶的發(fā)育變得不正常，很多媽媽沒有意識到為什么寶寶大多時候都睡不著，其實也和夜晚開燈有關(guān)系。

專家提醒：晚上睡覺開燈對于孩子的視力也是不好的，30%的孩子因為這個原因變成了近視，而房間燈火通明的孩子近視眼的發(fā)生率則高達55%，對于一些沒有照顧孩子經(jīng)驗的媽媽們可一定要改正了，看到這個內(nèi)容后。

六、裸睡

夏天天氣炎熱，很多媽媽讓寶寶光著身子躺在床上，覺得這樣涼爽舒服。

健康危害：寶寶的身體是比較脆弱的，體溫調(diào)節(jié)能力不強，是非常容易著涼的，特別是腹部一旦受涼，可使腸蠕動增強，讓寶寶容易拉肚子，這個就是為什么很多媽媽說寶寶沒吃什么，怎么就拉肚子了呢。

專家提醒：炎熱的夏天還是要給寶寶穿上一些衣服才入睡，或者蓋上薄薄的被子才可以。

小貼士：父母們要知道寶寶的六種睡覺姿勢對身體有害，很多不好的睡覺姿勢對于寶寶來說是非常危險的，甚至危害生命，以前不懂的媽媽們看了這些以后可要改掉這些錯誤的入睡姿勢，為了寶寶的健康發(fā)展，媽媽們對于這些知識要去多了解啊。

確保寶寶的睡眠質(zhì)量是很重要的，正確的睡眠姿勢有利于提高睡眠質(zhì)量。如果你對兒童早期教育的好處等有關(guān)兒童安全教育方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識欄目。

責任編輯:王秀娟