鉛中毒后首先要找出鉛污染的來(lái)源，盡可能脫離鉛環(huán)境，減少鉛接觸，補(bǔ)充營(yíng) 養(yǎng)素如維生素C和鐵、鋅、鈣等可減少鉛的吸收，促進(jìn)鉛的排泄，必要時(shí)用特定藥物進(jìn)行驅(qū)鉛。大家知道鉛中毒吃什么食物好嗎?下面佰佰安全網(wǎng)來(lái)為你解答。

鉛中毒吃什么食物好?小編總結(jié)如下：

鉛接觸人群體內(nèi)常有維生素的缺乏，補(bǔ)充維生素不僅可減少鉛的吸收，緩減鉛中毒癥狀，還可通過(guò)保護(hù)巰基酶參與解毒過(guò)程，促進(jìn)鉛的排出。進(jìn)食含鈣、鐵和維生素C豐富的食物。 含鈣豐富的食物有：牛奶、酸奶酪、芝士和菠菜等。 含鐵豐富的食物有：瘦豬肉、雞肉、魚和葡萄干等。 含維生素C豐富的食物有：橙、橙汁和葡萄柚等。

鉛中毒食療方法：胡蘿卜牛奶 胡蘿卜50克，煮熟后取出壓爛，調(diào)人牛奶200毫升中服食。金菇蝦肉，金針菇100克，煮熟去湯，蝦皮50克，溫水略洗共瘦肉200克。將上述三物共剁成泥，加調(diào)味品制成餡，包成餃子(或餛頓)煮食，可分?jǐn)?shù)次食用。蒜泥海帶粥，大米50克，海帶15克，切碎，大蒜兩瓣搗爛。大米、海帶加適量水先煮，待成粥后再加入蒜泥和調(diào)味，稍煮片刻即成，可分?jǐn)?shù)次食用。

溫馨提示：鉛中毒者少吃松花蛋、油炸和膨化食品;影響排毒。方便面少吃油炸和食品，對(duì)身體有害盡量減少食用。

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