因?yàn)榫耪瘻弦矊儆诤0伪容^高的地區(qū),所以說很多人擔(dān)心會(huì)有高原反應(yīng)也是很正常的,那么九寨溝旅游會(huì)有高原反應(yīng)嗎?
幾千米的九寨溝旅游會(huì)有高原反應(yīng)嗎?普通人要不要買些藥吃呢?或者應(yīng)該買些什么預(yù)防高原反應(yīng)的藥物?或者有沒有避免或減輕高原反應(yīng)的辦法?這些知識盡在佰佰安全網(wǎng)。
九寨溝會(huì)不會(huì)有高原反應(yīng)
九寨溝大部分景點(diǎn)在3000米以下,只有最高處的長海和原始森林在3060米左右。但九寨溝內(nèi)植被豐富,一般都不會(huì)有高原反應(yīng)的。
去九寨溝身體好的,年輕點(diǎn)的人基本是沒有什么高原反應(yīng)的,有的人剛?cè)タ赡苡幸稽c(diǎn)小的不適應(yīng),不過一般過一晚上就OK了,沒有什么問題的。如果是老年人的話,以備不時(shí)之需,可以在成都的時(shí)候先去藥店買藏藥紅景天,預(yù)防高原反應(yīng)的,早3天開始吃,黃龍那邊賣的很貴的。
預(yù)防高原反應(yīng)的藥物
常用的預(yù)防高原反應(yīng)的藥物:紅景天、肌肝片、葡萄糖等,進(jìn)山前二天開始服用,路途也堅(jiān)持服用,可以有效防止高山反應(yīng)。
避免或減輕高原反應(yīng)的辦法
初到高原,不可急速行走,更不能跑步,更不能做體力勞動(dòng),最好能用半天時(shí)間完全靜養(yǎng)休息,第一晚上要早休息,多睡眠。更不能做體力勞動(dòng),不可暴飲暴食,以免加重消化器官負(fù)擔(dān),不要飲酒和吸煙,多食蔬菜和水果等富有維他命的食品,適量飲水,注意保暖,少洗澡以避免受涼感冒和耗體力。不要一開始就吸氧,盡量要自身適應(yīng)它,否則,你可能在高原永遠(yuǎn)都離不開吸氧了(依賴性非常強(qiáng))。如果您能適應(yīng)酥油茶的味道,您也可以多喝一些酥油茶,對緩解高原反應(yīng)也有一定的作用。
九寨溝旅游一般很少有高原反應(yīng)現(xiàn)象出現(xiàn),不過對于那些出現(xiàn)高原反應(yīng)的人群來說還是需要做好急救措施,上述小編對其預(yù)防高原反應(yīng)的藥物和方法有了一定的介紹,對于旅游時(shí)遇到高原反應(yīng)該怎么辦等知識也有詳細(xì)的幫助,所以說這些旅游疾病知識很重要。
責(zé)任編輯:何顯搶
去九寨溝旅游準(zhǔn)備哪些預(yù)防高原反應(yīng)藥
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