社會在不斷發(fā)展，隨著人們生活水平的提高及飲食結(jié)構(gòu)的改變，脂肪肝的發(fā)病率在逐漸上升。因而大家要重視自己的身體健康，及時預(yù)防脂肪肝的產(chǎn)生。那么，孕婦脂肪肝多吃什么水果好呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

孕婦脂肪肝多吃什么水果好

1、得了脂肪肝的患者在生活中自己也可以進行治療的，而且不用吃藥，既健康又方便。方法就是吃水果，我們可以多吃一些葡萄、山楂、蘋果、鴨梨和柑橘等水果。這些水果對脂肪肝是很有好處的。

2、水果除了能給我們的身體補沖維生素C以外呢，它還具有讓人有食欲，還可以增加飯量，這是有利于脂肪肝的康復(fù)的。我們在選擇水果的時候應(yīng)該找那些含維生素C高的水果，比如橙子山楂等。還可以選擇維生素B較多的水果。

3、我們在必要的時候可以以蘿卜、黃瓜、西紅柿等蔬菜來代替水果。在這里還是要給大家說說當我們在吃水果的時間最好能趕在吃飯之前吃，也可以在兩餐的中間的時間內(nèi)吃，這樣還可以在吃飯的時候少吃點，對脂肪肝控制飲食是很有成效的。

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責(zé)任編輯:王秀娟